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Badianier de Chine

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    Herbe d'anis étoilé

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L'anis étoilé, également connu sous le nom de badiane, est une épice au goût similaire à l'anis qui doit son nom à la forme en étoile de ses fruits. Venant de Chine, il est utilisé comme condiment dans différentes recettes comme la fameuse «poudre aux cinq épices». Cependant, ce sont les propriétés médicinales de l'anis étoilé qui le rendent très apprécié en phytothérapie, car il soulage également les problèmes d'estomac et aide à guérir un rhume. Nous vous disons toutes ses vertus!

Propriétés de l'anis étoilé

Parmi les bienfaits les plus connus de l'anis étoilé sont ses effets digestifs, il est donc utilisé pour prévenir l'apparition de gaz, de coliques et de douleurs à l'estomac. Mâcher ou se gargariser avec de l'anis étoilé aide également à combattre la mauvaise haleine.

En raison de ses propriétés expectorantes et antivirales, la prise d'anis étoilé aide également à dégager les voies respiratoires en cas de rhume ou de grippe. En fait, il existe des médicaments contre la grippe qui contiennent les ingrédients actifs de cette plante médicinale.

Enfin, l'anis étoilé est bon pour la peau, aidant à cicatriser les plaies et les cicatrices, ou traitant les éruptions cutanées et les problèmes de peau.

Comment prendre de l'anis étoilé

L'anis étoilé végétal peut être acheté chez les herboristes en ligne tels que Naturitas pour le consommer directement, soit en le mâchant, soit pour préparer une tisane ou une infusion d'anis étoilé . L'huile essentielle d'anis étoilé est également commercialisée avec une forte concentration de ses principes actifs pour prendre diluée ou préparer des remèdes naturels.

Bien que la prise d'anis étoilé soit sans danger, ne dépassez pas les quantités recommandées de ces compléments alimentaires pour éviter les effets secondaires possibles de l'anis étoilé. Entre autres contre-indications de l'anis étoilé , il est déconseillé de le consommer pendant la grossesse ou l'allaitement, par les personnes épileptiques ou en cas de maladies gastro-intestinales chroniques.

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4,44/5 - Excellent

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