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Glutamine

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  1. Alfa Herbal 1
  2. BioLife 1
  3. Bluebonnet 2
  4. Bonusan 1
  5. Douglas Laboratories 2
  6. Equi-nutri 1
  7. Equisalud 2
  8. Extreme Force 1
  9. Gold Nutrition 1
  10. Health Aid 1
  11. Inovance 1
  12. Integralia 1
  13. Just Aid 2
  14. Klaire Labs 1
  15. Lamberts 1
  16. Longlife 1
  17. Mega Plus 9
  18. MGDose 1
  19. Mtx Elite Bodybuilding 1
  20. Nale 1
  21. Naturmil 1
  22. Now 1
  23. Nutri-Dx 1
  24. Nutri-Force 1
  25. Nutrisport 1
  26. Obire 1
  27. Plannatur 1
  28. Plantapol 1
  29. Plantis 1
  30. Prisma Natural 2
  31. Solaray 2
  32. Solgar 2
  33. Sotya 1
  34. Sura Vitasan 2
  35. Tegor Sport 1
  36. Ultimate Italia 1
  37. Zeus 2
Etiquette
  1. 100% naturel 5
  2. Bio 6
  3. Éco 2
  4. Fabriqué en Italie 1
  5. Hypoallergénique 1
  6. Sans additifs 2
  7. Sans allergènes 1
  8. Sans arôme artificiel 1
  9. Sans colorant artificiel 1
  10. Sans colorants 10
  11. Sans conservateur 10
  12. Sans crustacés 1
  13. Sans edulcorants 2
  14. Sans gluten 21
  15. Sans lactose 13
  16. Sans levure 6
  17. Sans métaux lourds 1
  18. Sans OGM 4
  19. Sans saveurs artificielles 2
  20. Sans sel 7
  21. Sans soja 3
  22. Sans sucre 9
  23. Sans sucres ajoutés 1
  24. Vegan 9
  25. Végétarien 5
Saveurs
  1. Ananas 1
  2. Citron 1
Prix
Usages
  1. Activité cérébrale 3
  2. Articulations, os et muscles 2
  3. Augmentation de la masse musculaire 2
  4. Conservation de la masse musculaire 5
  5. Fatigue musculaire 1
  6. Flore intestinale 2
  7. Récupération après l'effort 5
  8. Rendement physique 3
  9. Résistance 1
  10. Résistance à l'effort 2
  11. Système immunitaire 1
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  4. Bonusan 1
  5. Douglas Laboratories 2
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  22. Now 1
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  29. Plantis 1
  30. Prisma Natural 2
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  32. Solgar 2
  33. Sotya 1
  34. Sura Vitasan 2
  35. Tegor Sport 1
  36. Ultimate Italia 1
  37. Zeus 2
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Saveurs
  1. Ananas 1
  2. Citron 1
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Usages
  1. Activité cérébrale 3
  2. Articulations, os et muscles 2
  3. Augmentation de la masse musculaire 2
  4. Conservation de la masse musculaire 5
  5. Fatigue musculaire 1
  6. Flore intestinale 2
  7. Récupération après l'effort 5
  8. Rendement physique 3
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  10. Résistance à l'effort 2
  11. Système immunitaire 1
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  1. L-glutamine
    Solgar

    L-glutamine

    50 capsules végétales de 500mg
    Notation:
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  2. L-Glutamine
    -12%
    Bonusan

    L-Glutamine

    200 g de poudre
    Notation:
    97%
    22,00 € Msrp Price 24,90 € Achetez en volume à 21,12 €
  3. L-Glutamine
    -21%
    Solaray

    L-Glutamine

    50 capsules végétales de 500mg
    Notation:
    100%
    (4)
    13,13 € Msrp Price 16,67 € Achetez en volume à 12,60 €
  4. L-glutamine
    Douglas Laboratories

    L-glutamine

    60 capsules (500mg)
    Notation:
    95%
  5. L-Glutamine
    -24%
    Sura Vitasan

    L-Glutamine

    50 capsules de 500mg
    Notation:
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    Prix Spécial 12,60 € Msrp Price 16,50 €
  6. L-Glutamine
    -15%
    Lamberts

    L-Glutamine

    90 capsules de 500mg
    Notation:
    93%
    (6)
    28,58 € Msrp Price 33,43 € Achetez en volume à 27,15 €
  7. L-glutamine
    -47%
    Sotya

    L-glutamine

    120 capsules de 600mg
    Notation:
    93%
    (9)
    6,00 € Msrp Price 11,36 € Achetez en volume à 5,58 €
  8. L-glutamine
    Sura Vitasan

    L-glutamine

    100 g
    Notation:
    100%
    (2)
    Prix Spécial 12,60 €
  9. Holomega L-Glutamine
    Equisalud

    Holomega L-Glutamine

    50 capsules
    Notation:
    93%
    (2)
    13,46 € Msrp Price 14,53 € Achetez en volume à 12,65 €
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Bien que nous puissions le produire naturellement à partir d'aliments contenant de la glutamine, en cas de stress ou d'épuisement physique, vous devrez peut-être prendre des suppléments de glutamine. Entre autres aspects, les propriétés de la glutamine incluent la régénération musculaire et le renforcement du système immunitaire , de sorte que la glutamine pour les athlètes est l'une des nombreuses applications de ce supplément.

À quoi sert la glutamine?

La glutamine est principalement utilisée comme complément alimentaire pour les athlètes. Cela est dû aux avantages de la glutamine pour les muscles, car elle favorise la récupération et la régénération des tissus musculaires après une séance d'entraînement intense. Cela signifie que la prise de glutamine après l'exercice réduit l'apparence de la raideur.

Les propriétés de la glutamine comprennent également le renforcement du système immunitaire, l' amélioration de la mémoire et de la concentration et la guérison des plaies, des fractures et des cicatrices. En revanche, les contre-indications de la glutamine sont rares, bien que la prise d'une dose excessive puisse provoquer des effets indésirables tels que des troubles digestifs.

Comment prendre de la glutamine

Bien qu'il existe de nombreux aliments contenant de la glutamine, tels que les noix, les épinards, le persil, les produits laitiers et la viande, ils ne sont parfois pas suffisants pour produire les niveaux de glutamine dont notre corps a besoin et il est nécessaire de prendre des suppléments de glutamine.

Les suppléments de glutamine sont disponibles en poudre, en capsules et en sachets de grandes marques de nutrition sportive telles que Mega Plus, Just Aid, Nutrisport ou Bonusan. Les doses recommandées de glutamine peuvent varier de 2 à 4 fois par jour en fonction de l'âge, du poids, etc. Donc, avant de commencer à prendre de la glutamine, il est conseillé de lire la notice du fabricant ou de consulter un spécialiste de la nutrition sportive.

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4,34/5 - Excellent

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"Très satisfait de Naturitas. Notamment au niveau de mes attentes des produits de qualité et relationnel client et très réactif et à l’écoute" 05-06-2020
"Livraison rapide et soignée. Produits Conditionnement des produits optimal" 24-05-2020
"Produits conforme, livraison dans les temps, c'est parfait" 18-05-2020
"Grand choix de produits - livraison rapide - c'est efficace MERCI" 16-05-2020
"Très bon produits, soigneusement emballés. Je conseille vivement ce site." 10-05-2020
"Très bon rapport qualité prix. Beaucoup de références. Envoi rapide et colis soigné. Je recommande ce site à 100." 28-04-2020
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