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Quinoa

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  1. Quinoa naturel
    Pablo's Quinoa

    Quinoa naturel

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  2. Quinoa marocain
    Pablo's Quinoa

    Quinoa marocain

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  3. Qinoa Mexican
    Pablo's Quinoa

    Qinoa Mexican

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  4. Quinoa indonésien
    Pablo's Quinoa

    Quinoa indonésien

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  5. Quinoa marocain
    Pablo's Quinoa

    Quinoa marocain

    250 g
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  6. Quinoa Quick Cook
    Pablo's Quinoa

    Quinoa Quick Cook

    250 g
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  7. Mélange de quinoa
    Fior di Loto

    Mélange de quinoa

    400 g
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    4,82 € Msrp Price 5,30 € Achetez en volume à 4,63 €
  8. Quinoa rouge
    Fructivia

    Quinoa rouge

    500 g
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  9. Quinoa blanc
    Fructivia

    Quinoa blanc

    500 g
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  10. quinoa
    Naturgreen

    quinoa

    450 g
    Notation:
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    (5)
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En raison des propriétés du quinoa et de sa saveur délicieuse, il est considéré comme un superaliment qui peut être utilisé dans de nombreux plats. Il existe une grande variété de recettes à base de quinoa que vous pouvez préparer pour profiter de ses bienfaits, ce qui le rend idéal pour l'intégrer dans une alimentation saine et équilibrée.

Propriétés du quinoa

L'une des propriétés les plus notables du quinoa est sa teneur élevée en protéines, y compris les acides gras essentiels oméga 3 et oméga 6, ce qui rend la prise de quinoa adaptée aux personnes qui suivent un régime végétalien. De plus, les bienfaits du quinoa comprennent une grande variété de vitamines (principalement B et E) et de minéraux (magnésium, calcium, fer, phosphore, etc.). Il a également un pourcentage élevé de fibres, donc en plus d'être sain comme quinoa comme aliment, il est également très digestif.

En outre, le quinoa est sans gluten , ce qui le rend très intéressant pour les coeliaques, car il offre une alternative saine pour préparer de nombreuses recettes avec des céréales. Son effet rassasiant rend également le quinoa pour la perte de poids de plus en plus populaire.

Comment faire cuire le quinoa


Sa présentation en petits grains très semblable à une céréale (bien que nous l'avons dit, c'est une graine) offre de nombreuses façons de cuire le quinoa . Pour préparer des recettes avec du quinoa, vous devez d'abord bien le laver, puis le faire bouillir dans de l'eau comme s'il s'agissait de riz jusqu'à ce que la graine s'ouvre. Ensuite, vous êtes prêt à préparer une salade de quinoa, du quinoa aux légumes, du quinoa au lait ou tout autre plat auquel vous pouvez penser.

Clients satisfaits

4,34/5 - Excellent

Fondé sur 845 commentaires

"Très satisfait de Naturitas. Notamment au niveau de mes attentes des produits de qualité et relationnel client et très réactif et à l’écoute" 05-06-2020
"Livraison rapide et soignée. Produits Conditionnement des produits optimal" 24-05-2020
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