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Spiruline

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  7. Bellsola 1
  8. Biform 1
  9. BioLife 2
  10. Biotechnie 2
  11. Biotona 1
  12. Biover 1
  13. Body Spring 1
  14. Boutique Nature 2
  15. Cfn 1
  16. Cn 3
  17. Colours of life 1
  18. Derbós 1
  19. Dietaroma 5
  20. Dimefar 1
  21. Dr Theiss 1
  22. Ebers 1
  23. El Granero Integral 2
  24. El Valle 2
  25. Eladiet 1
  26. Energy Feelings 3
  27. Equisalud 2
  28. Espadiet 2
  29. ESPRIT BIO 2
  30. Fenioux 1
  31. Flamant Vert 14
  32. Force Ultra Nature 4
  33. Forté Pharma 1
  34. Fructivia 4
  35. Gourmet spiruline 19
  36. GPH Diffusion 8
  37. Green Origins 1
  38. GSE 3
  39. GSN 1
  40. Health Aid 1
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  47. La Belle Spiruline 5
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  49. Laboratoires Juvamine 2
  50. Longlife 1
  51. LT Labo 6
  52. Lumen - Productos Holisticos 1
  53. Marcus Rohrer 11
  54. MGD 1
  55. My Cosmetik 1
  56. Nat & Form 4
  57. Natesis 6
  58. Natura Force 1
  59. Natural Point 1
  60. Nature Essential 2
  61. Nature et Partage 1
  62. Nature et Sante 1
  63. Naturitas 1
  64. Naturland 1
  65. Naturmil 1
  66. Neoalgae 1
  67. Nova Diet 1
  68. Now 1
  69. Nutralie 1
  70. Obire 1
  71. Oemine 3
  72. Oikos 4
  73. Ox Nature 1
  74. Paracelsia 1
  75. Physalis 1
  76. Phyto actif 7
  77. Phytoceutic 2
  78. Planes 1
  79. Plantapol 1
  80. Plantis 2
  81. Pranarom 1
  82. Punch Power 1
  83. Purasana 3
  84. Raab 1
  85. Robis 2
  86. Royal Green 2
  87. Sakai 1
  88. Salud Viva 1
  89. Sanon 1
  90. Santarome 1
  91. Santiveri 1
  92. Severino Becagli 2
  93. Sol Semilla 4
  94. Solaray 1
  95. Solgar 1
  96. Sotya 2
  97. STC Nutrition 1
  98. Stevia Premium 2
  99. Super Diet 2
  100. Sura Vitasan 1
  101. Swanson 4
  102. Tongil 5
  103. VALEBIO 3
  104. Vallesol 1
  105. Vaminter 1
  106. Vbyotics 1
  107. Vecteur Sante 5
  108. Vegetalia 1
  109. Vitall + 2
  110. Winter Natura 1
Etiquette
  1. 100% naturel 22
  2. Bio 114
  3. Casher 4
  4. Commerce équitable 3
  5. Cosmebio 3
  6. Éco 32
  7. Écocert 42
  8. Fabriqué en France 30
  9. Halal 2
  10. Ne contient pas de substances toxiques 1
  11. Non testé sur les animaux 5
  12. Organique 6
  13. Sans additifs 12
  14. Sans allergènes 9
  15. Sans arôme artificiel 3
  16. Sans arômes 8
  17. Sans cacahuètes 2
  18. Sans caféine 2
  19. Sans colorant artificiel 2
  20. Sans colorants 18
  21. Sans conservateur 27
  22. Sans filtre chimique 1
  23. Sans fruits à coque 2
  24. Sans gluten 63
  25. Sans lactose 29
  26. Sans lait 2
  27. Sans levure 5
  28. Sans oeufs 4
  29. Sans OGM 28
  30. Sans pesticide 4
  31. Sans saccharose 2
  32. Sans saveurs artificielles 3
  33. Sans sel 5
  34. Sans sésame 2
  35. Sans soja 9
  36. Sans sucre 11
  37. Sans sucres ajoutés 8
  38. Vegan 107
  39. Végétarien 59
Saveurs
  1. Vanille 1
Prix
Usages
  1. Antioxydants 14
  2. Articulations, os et muscles 1
  3. Cheveux 1
  4. Circulation 1
  5. Contrôle du poids 5
  6. Detox 5
  7. Effet rassasiant 3
  8. Énergie 14
  9. Fatigue musculaire 1
  10. La production de globules rouges 1
  11. Peau 1
  12. Peau, cheveux et ongles 2
  13. Récupération après l'effort 1
  14. Rendement physique 7
  15. Résistance 19
  16. Résistance à l'effort 7
  17. Système immunitaire 22
  18. Transit intestinal 1
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  6. Be-Life 1
  7. Bellsola 1
  8. Biform 1
  9. BioLife 2
  10. Biotechnie 2
  11. Biotona 1
  12. Biover 1
  13. Body Spring 1
  14. Boutique Nature 2
  15. Cfn 1
  16. Cn 3
  17. Colours of life 1
  18. Derbós 1
  19. Dietaroma 5
  20. Dimefar 1
  21. Dr Theiss 1
  22. Ebers 1
  23. El Granero Integral 2
  24. El Valle 2
  25. Eladiet 1
  26. Energy Feelings 3
  27. Equisalud 2
  28. Espadiet 2
  29. ESPRIT BIO 2
  30. Fenioux 1
  31. Flamant Vert 14
  32. Force Ultra Nature 4
  33. Forté Pharma 1
  34. Fructivia 4
  35. Gourmet spiruline 19
  36. GPH Diffusion 8
  37. Green Origins 1
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  40. Health Aid 1
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  43. Intersa 1
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  53. Marcus Rohrer 11
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  56. Nat & Form 4
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  62. Nature et Sante 1
  63. Naturitas 1
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  67. Nova Diet 1
  68. Now 1
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  71. Oemine 3
  72. Oikos 4
  73. Ox Nature 1
  74. Paracelsia 1
  75. Physalis 1
  76. Phyto actif 7
  77. Phytoceutic 2
  78. Planes 1
  79. Plantapol 1
  80. Plantis 2
  81. Pranarom 1
  82. Punch Power 1
  83. Purasana 3
  84. Raab 1
  85. Robis 2
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  88. Salud Viva 1
  89. Sanon 1
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  91. Santiveri 1
  92. Severino Becagli 2
  93. Sol Semilla 4
  94. Solaray 1
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  96. Sotya 2
  97. STC Nutrition 1
  98. Stevia Premium 2
  99. Super Diet 2
  100. Sura Vitasan 1
  101. Swanson 4
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  103. VALEBIO 3
  104. Vallesol 1
  105. Vaminter 1
  106. Vbyotics 1
  107. Vecteur Sante 5
  108. Vegetalia 1
  109. Vitall + 2
  110. Winter Natura 1
Etiquette
  1. 100% naturel 22
  2. Bio 114
  3. Casher 4
  4. Commerce équitable 3
  5. Cosmebio 3
  6. Éco 32
  7. Écocert 42
  8. Fabriqué en France 30
  9. Halal 2
  10. Ne contient pas de substances toxiques 1
  11. Non testé sur les animaux 5
  12. Organique 6
  13. Sans additifs 12
  14. Sans allergènes 9
  15. Sans arôme artificiel 3
  16. Sans arômes 8
  17. Sans cacahuètes 2
  18. Sans caféine 2
  19. Sans colorant artificiel 2
  20. Sans colorants 18
  21. Sans conservateur 27
  22. Sans filtre chimique 1
  23. Sans fruits à coque 2
  24. Sans gluten 63
  25. Sans lactose 29
  26. Sans lait 2
  27. Sans levure 5
  28. Sans oeufs 4
  29. Sans OGM 28
  30. Sans pesticide 4
  31. Sans saccharose 2
  32. Sans saveurs artificielles 3
  33. Sans sel 5
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  35. Sans soja 9
  36. Sans sucre 11
  37. Sans sucres ajoutés 8
  38. Vegan 107
  39. Végétarien 59
Saveurs
  1. Vanille 1
Prix
Usages
  1. Antioxydants 14
  2. Articulations, os et muscles 1
  3. Cheveux 1
  4. Circulation 1
  5. Contrôle du poids 5
  6. Detox 5
  7. Effet rassasiant 3
  8. Énergie 14
  9. Fatigue musculaire 1
  10. La production de globules rouges 1
  11. Peau 1
  12. Peau, cheveux et ongles 2
  13. Récupération après l'effort 1
  14. Rendement physique 7
  15. Résistance 19
  16. Résistance à l'effort 7
  17. Système immunitaire 22
  18. Transit intestinal 1
  19. Vision 2
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  1. Spiruline et Chlorella
    Nutralie

    Spiruline et Chlorella

    180 capsules
    24,47 € Msrp Price 24,90 € Achetez en volume à 23,25 €
  2. Bleu Spiruline
    Be-Life

    Bleu Spiruline

    30 capsules
    18,63 € Msrp Price 20,49 € Achetez en volume à 17,70 €
  3. Spiruline Bio
    VALEBIO

    Spiruline Bio

    200 g de poudre
    18,41 € Msrp Price 19,90 € Achetez en volume à 17,49 €
  4. Spiruline Bio
    -14%
    VALEBIO

    Spiruline Bio

    100 comprimés de 50g
    6,76 € Msrp Price 7,90 € Achetez en volume à 6,42 €
  5. Spiruline poudre bio
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    ESPRIT BIO

    Spiruline poudre bio

    200 g de poudre
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  6. Poudre de Spiruline
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    Dernières Chances

    Dernières Chances

    Laboratoires Juvamine

    Poudre de Spiruline

    200 g de poudre
    14,55 € Msrp Price 16,15 € Achetez en volume à 13,82 €
  7. Spiruline - Format Cure Longue
    -10%
    Laboratoires Juvamine

    Spiruline - Format Cure Longue

    90 comprimés
    14,38 € Msrp Price 15,96 € Achetez en volume à 13,66 €
  8. Spiruline naturelle
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    Natura Force

    Spiruline naturelle

    180 comprimés
    15,58 € Msrp Price 17,28 € Achetez en volume à 14,80 €
  9. Spiruline Bio AB
    -13%
    JOLIVIA

    Spiruline Bio AB

    500 g de poudre
    14,58 € Msrp Price 16,82 €
  10. Spiruline Bio AB Française
    JOLIVIA

    Spiruline Bio AB Française

    150 comprimés de 500mg
    20,09 € Msrp Price 21,32 € Achetez en volume à 19,09 €
  11. Spiruline Bio AB
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    JOLIVIA

    Spiruline Bio AB

    600 comprimés de 500mg
    15,87 € Msrp Price 18,06 € Achetez en volume à 15,08 €
  12. Spiruline Bio AB
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    Spiruline Bio AB

    60 comprimés de 500mg
    2,36 € Msrp Price 2,64 € Achetez en volume à 2,24 €
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    JOLIVIA

    Spiruline Bio AB

    1200 comprimés de 500mg
    29,14 € Msrp Price 33,16 €
  14. Spiruline bio
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    L'Herbothicaire

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    60 capsules de 500mg
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    L'Herbothicaire

    Spiruline bio

    180 capsules de 500mg
    10,87 € Msrp Price 15,31 € Achetez en volume à 10,33 €
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Propriétés de la spiruline

L'un des avantages les plus notables de la spiruline est sa teneur élevée en protéines végétales, c'est pourquoi elle est indiquée par exemple pour les régimes végétaliens et végétariens. Il contient également de nombreuses vitamines et minéraux, c'est donc un supplément nutritionnel largement utilisé par les athlètes. En outre, de nombreuses personnes prennent de la spiruline pour perdre du poids , car la prise avant les repas diminue l'appétit.

D'autres propriétés de la spiruline qui sont intéressantes d'un point de vue nutritionnel sont sa grande richesse en minéraux comme le calcium, le fer, le potassium, le phosphore, le magnésium et le zinc, en plus de contenir des acides gras essentiels qui aident à lutter contre le cholestérol.

Comment prendre de la spiruline

Bien que considérée comme une algue comestible, la spiruline est en fait obtenue à partir d'organismes microscopiques qui poussent dans l'eau douce ou salée. Pour cette raison, vous ne pouvez jamais acheter de spiruline "fraîche", car elle est toujours sous forme de poudre.

La façon la plus courante de prendre de la spiruline est de prendre des capsules, des comprimés ou des comprimés de spiruline seuls ou en combinaison avec d'autres produits végétaux. Vous pouvez prendre de la spiruline en poudre mélangée à de l'eau ou à d'autres aliments, par exemple en l'ajoutant à vos smoothies.


Bien qu'il s'agisse d'un complément nutritionnel hautement recommandé, sa consommation ne doit pas être abusée pour éviter les contre - indications de la spiruline , qui peuvent inclure des maux d'estomac, de la constipation ou des étourdissements.

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