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Résistance à l'effort

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  1. Abbaye de Sept-Fons 1
  2. Ballot Flurin 3
  3. Biover 2
  4. Catalyons 2
  5. Colnatur 1
  6. Doctor's Best 4
  7. Douglas Laboratories 2
  8. El Granero Integral 2
  9. Energie 4
  10. Energy Feelings 1
  11. ESI 2
  12. Etixx 6
  13. Fdb 1
  14. Forza Vitale 1
  15. Gold Nutrition 3
  16. GoPrimal 1
  17. GSN 2
  18. Health Aid 1
  19. Hifas da Terra 1
  20. Isostar 6
  21. Jarrow Formulas 2
  22. Just Aid 1
  23. Marcus Rohrer 3
  24. Marnys 1
  25. Mega Plus 1
  26. MGDose 1
  27. Named Sport 10
  28. Natesis 3
  29. Nova Diet 1
  30. Nutrisport 7
  31. Nutritional System 2
  32. Orthomol 1
  33. PowerBar 1
  34. prokey 2
  35. Punch Power 14
  36. Sakai 1
  37. Silicium España 2
  38. Solgar 3
  39. STC Nutrition 1
  40. Sura Vitasan 1
  41. Syform 1
  42. Weider 2
  43. Yves Ponroy 1
Étiquettes
  1. 100% naturel 3
  2. Bio 16
  3. Éco 5
  4. Écocert 1
  5. Fabriqué en France 5
  6. Faible apport en calories 2
  7. Halal 1
  8. Hypoallergénique 2
  9. Non pasteurisé 2
  10. Organique 2
  11. Sans additifs 1
  12. Sans allergènes 5
  13. Sans arôme artificiel 2
  14. Sans arômes 1
  15. Sans caféine 1
  16. Sans colorant artificiel 2
  17. Sans colorants 7
  18. Sans conservateur 11
  19. Sans dérivés pétrochimiques 2
  20. Sans edulcorants 1
  21. Sans gluten 41
  22. Sans lactose 25
  23. Sans levure 3
  24. Sans oeufs 2
  25. Sans OGM 9
  26. Sans saveurs artificielles 3
  27. Sans sel 5
  28. Sans soja 3
  29. Sans sucre 9
  30. Sans sucres ajoutés 6
  31. Vegan 21
  32. Végétarien 10
Saveurs
  1. Amande 2
  2. Banane 2
  3. Chocolat 3
  4. Citron 8
  5. Citron Vert 1
  6. Cola 3
  7. Fraise 1
  8. Fruits rouges 3
  9. Mangue 1
  10. Orange 5
  11. Pastèque 3
  12. Pomme 1
  13. Vanille 1
Prix
Usages
  1. Résistance 1
  2. Résistance à l'effort 106
  3. Système immunitaire 1
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  7. Douglas Laboratories 2
  8. El Granero Integral 2
  9. Energie 4
  10. Energy Feelings 1
  11. ESI 2
  12. Etixx 6
  13. Fdb 1
  14. Forza Vitale 1
  15. Gold Nutrition 3
  16. GoPrimal 1
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  18. Health Aid 1
  19. Hifas da Terra 1
  20. Isostar 6
  21. Jarrow Formulas 2
  22. Just Aid 1
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  25. Mega Plus 1
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  28. Natesis 3
  29. Nova Diet 1
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  1. 100% naturel 3
  2. Bio 16
  3. Éco 5
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  1. Taurine
    -10%
    Solgar

    Taurine

    50 capsules végétales de 500mg
    Notation:
    96%
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    13,46 € Msrp Price 14,95 € Achetez en volume à 11,98 €
  2. Sportifs (protéines de pois, de caroube et de chanvre) Bio
    -15%
    El Granero Integral

    Sportifs (protéines de pois, de caroube et de chanvre) Bio

    600 g de poudre
    Notation:
    99%
    16,96 € Msrp Price 19,95 € Achetez en volume à 16,11 €
  3. Kéfir d'eau Bio - Hibiscus
    -10%
    prokey

    Kéfir d'eau Bio - Hibiscus

    500 ml
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    89%
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    2,67 € Msrp Price 2,96 € Achetez en volume à 2,46 €
  4. Biodrink Citron Vert Antioxydant BIO
    Punch Power

    Biodrink Citron Vert Antioxydant BIO

    500 g de poudre (Citron Vert)
    18,17 € Msrp Price 19,98 € Achetez en volume à 17,08 €
  5. Silicium G5 Gel
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    Silicium España

    Silicium G5 Gel

    150 ml de gel
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    21,90 € Msrp Price 26,25 € Achetez en volume à 20,80 €
  6. GSN-F7
    GSN

    GSN-F7

    20 fioles
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  7. B-Caps Beta-Alanine
    Nutrisport

    B-Caps Beta-Alanine

    100 capsules
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  8. Boisson sportive ISO poudre citron
    Nutrisport

    Boisson sportive ISO poudre citron

    1020 g de poudre
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  9. Ostéoflex
    Health Aid

    Ostéoflex

    30 comprimés
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  10. Cordy-Sin Sport
    Hifas da Terra

    Cordy-Sin Sport

    60 capsules végétales
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  11. L-glutamine
    Douglas Laboratories

    L-glutamine

    60 capsules (500mg)
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  12. Vitans Collagen
    Nutritional System

    Vitans Collagen

    30 sachets (Vanille)
  13. Beez'nergy gel+ Endurance BIO
    -11%
    Ballot Flurin

    Beez'nergy gel+ Endurance BIO

    200 ml de gel
    15,52 € Msrp Price 17,39 € Achetez en volume à 14,74 €
  14. Vitans Collagen
    Nutritional System

    Vitans Collagen

    30 sachets (Citron)
  15. CoQ10 Coenzyme
    -25%
    Solgar

    CoQ10 Coenzyme

    30 perles (30mg)
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    80%
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    26,84 € Msrp Price 35,70 € Achetez en volume à 23,89 €
  16. Boisson Longue Distance Antioxydant Citron
    Punch Power

    Boisson Longue Distance Antioxydant Citron

    500 g de poudre (Citron)
    18,97 € Msrp Price 19,00 € Achetez en volume à 17,83 €
  17. Eleutherococcus Senticosus (Eleuthérocoque) Bio
    -49%
    Biover

    Eleutherococcus Senticosus (Eleuthérocoque) Bio

    50 ml
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    5,33 € Msrp Price 10,50 €
  18. Complexe Vital C
    Sura Vitasan

    Complexe Vital C

    45 capsules
    Notation:
    80%
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Quelle est la différence entre la résistance aérobie et anaérobie ?

L'endurance physique est la capacité de pratiquer une activité physique ou sportive pendant un certain temps avant de succomber à la fatigue ou à l'épuisement. Pour cela, il faut prendre en compte les deux types de résistance qui existent: aérobie et anaérobie.

La résistance aérobie est celle que nous utilisons lors d'exercices d'intensité moyenne ou faible mais de longue durée, comme la natation ou la course à pied, pour lesquels le corps consomme de l'oxygène, des glucides et des graisses.

Au contraire, la résistance anaérobie est utilisée dans des exercices courts mais de haute intensité comme par exemple les exercices de force à l’aide de poids. L’organisme consomme alors du glucose et d'autres sources d'énergie facilement disponibles qui sont stockées dans les muscles.

Quels sont les produits naturels pour augmenter la résistance ?

Pour augmenter l'endurance, il est nécessaire de développer des muscles afin d'augmenter votre capacité aérobie et anaérobie. Pour cela, vous pouvez prendre des suppléments de protéines , de magnésium et de collagène qui vous permettent de gagner de la masse musculaire, ainsi que de la vitamine C et des acides aminés tels que la créatine, l'arginine ou l'ornithine.

De plus, certaines espèces végétales peuvent aider à améliorer la capacité musculaire et à augmenter l'endurance, comme les graines de fenugrec ou le champignon cordyceps .

Enfin, la prise régulière de pollen d'abeille augmente l'endurance, tandis que les stimulants naturels tels que la taurine, le guarana ou la caféine aident également à améliorer la résistance à l'exercice.

Clients satisfaits

4,34/5 - Excellent

Fondé sur 845 commentaires

"Très satisfait de Naturitas. Notamment au niveau de mes attentes des produits de qualité et relationnel client et très réactif et à l’écoute" 05-06-2020
"Livraison rapide et soignée. Produits Conditionnement des produits optimal" 24-05-2020
"Produits conforme, livraison dans les temps, c'est parfait" 18-05-2020
"Grand choix de produits - livraison rapide - c'est efficace MERCI" 16-05-2020
"Très bon produits, soigneusement emballés. Je conseille vivement ce site." 10-05-2020
"Très bon rapport qualité prix. Beaucoup de références. Envoi rapide et colis soigné. Je recommande ce site à 100." 28-04-2020
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