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Résistance à l'effort

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Marque
  1. Abbaye de Sept-Fons 1
  2. Ballot Flurin 3
  3. Biover 2
  4. Catalyons 2
  5. Colnatur 1
  6. Doctor's Best 4
  7. Douglas Laboratories 2
  8. El Granero Integral 2
  9. Energie 4
  10. Energy Feelings 1
  11. ESI 2
  12. Etixx 7
  13. Fdb 1
  14. Forza Vitale 1
  15. FYSI 2
  16. Gold Nutrition 3
  17. GoPrimal 1
  18. GSN 2
  19. Health Aid 1
  20. Hifas da Terra 1
  21. Isostar 6
  22. Jarrow Formulas 2
  23. Just Aid 1
  24. Marcus Rohrer 3
  25. Marnys 1
  26. Mega Plus 1
  27. MGDose 1
  28. Named Sport 10
  29. Natesis 3
  30. Nova Diet 1
  31. Now 1
  32. Nutrisport 7
  33. Nutritional System 2
  34. Orthomol 2
  35. PowerBar 1
  36. prokey 2
  37. Punch Power 14
  38. Sakai 1
  39. Silicium España 2
  40. Solgar 3
  41. STC Nutrition 1
  42. Sura Vitasan 1
  43. Syform 1
  44. Weider 2
  45. Yves Ponroy 1
Remise
  1. 10% 29
  2. 20% 5
  3. 30% 2
  4. 40% 2
  5. 50% 7
Étiquettes
  1. 100% naturel 5
  2. Bio 15
  3. Éco 7
  4. Écocert 1
  5. Fabriqué en France 7
  6. Faible apport en calories 2
  7. Faible teneur en matières grasses 1
  8. Halal 1
  9. Hypoallergénique 2
  10. Non pasteurisé 2
  11. Organique 2
  12. Sans additifs 3
  13. Sans allergènes 5
  14. Sans arôme artificiel 2
  15. Sans arômes 1
  16. Sans caféine 1
  17. Sans colorant artificiel 2
  18. Sans colorants 8
  19. Sans conservateur 12
  20. Sans dérivés pétrochimiques 2
  21. Sans edulcorants 1
  22. Sans gluten 45
  23. Sans lactose 28
  24. Sans levure 3
  25. Sans oeufs 2
  26. Sans OGM 9
  27. Sans saveurs artificielles 3
  28. Sans sel 5
  29. Sans soja 4
  30. Sans sucre 9
  31. Sans sucres ajoutés 8
  32. Vegan 22
  33. Végétarien 11
Saveurs
  1. Amande 2
  2. Banane 2
  3. Chocolat 3
  4. Citron 8
  5. Citron Vert 1
  6. Cola 3
  7. Fraise 1
  8. Fruits rouges 3
  9. Mangue 1
  10. Orange 5
  11. Pastèque 3
  12. Pomme 1
  13. Vanille 1
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Usages
  1. Résistance 1
  2. Résistance à l'effort 111
  3. Système immunitaire 1
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  1. Silicium G5 Gel
    -17%
    Silicium España

    Silicium G5 Gel

    150 ml de gel
    Notation:
    94%
    (7)
    21,90 € Msrp Price 26,25 € Achetez en volume à 20,80 €
  2. Sportifs (protéines de pois, de caroube et de chanvre) Bio
    -15%
    El Granero Integral

    Sportifs (protéines de pois, de caroube et de chanvre) Bio

    600 g de poudre
    Notation:
    98%
    16,96 € Msrp Price 19,95 € Achetez en volume à 16,11 €
  3. Vitans Collagen
    Nutritional System

    Vitans Collagen

    30 sachets (Citron)
  4. Ostéoflex
    Health Aid

    Ostéoflex

    30 comprimés
    Notation:
    100%
    (4)
  5. B-Caps Beta-Alanine
    Nutrisport

    B-Caps Beta-Alanine

    100 capsules
    Notation:
    100%
    (1)
    16,89 € Msrp Price 17,01 € Achetez en volume à 16,05 €
  6. Taurine
    -10%
    Solgar

    Taurine

    50 capsules végétales de 500mg
    Notation:
    96%
    13,46 € Msrp Price 14,95 € Achetez en volume à 11,98 €
  7. Biodrink Citron Vert Antioxydant BIO
    Punch Power

    Biodrink Citron Vert Antioxydant BIO

    500 g de poudre (Citron Vert)
    18,17 € Msrp Price 19,98 € Achetez en volume à 17,08 €
  8. GSN-F7
    GSN

    GSN-F7

    20 fioles
    Notation:
    100%
    (1)
  9. Eleutherococcus Senticosus (Eleuthérocoque) Bio
    -49%
    Biover

    Eleutherococcus Senticosus (Eleuthérocoque) Bio

    50 ml
    Notation:
    100%
    (2)
    5,33 € Msrp Price 10,50 €
  10. Vit. C Pure 1000Mg. Retarder
    ESI

    Vit. C Pure 1000Mg. Retarder

    30 comprimés
    Notation:
    100%
    (3)
    11,72 €
  11. Vitans Collagen
    Nutritional System

    Vitans Collagen

    30 sachets (Vanille)
  12. L Carnitine
    Gold Nutrition

    L Carnitine

    60 capsules
    Notation:
    80%
    (3)
  13. BCAA avancé
    Named Sport

    BCAA avancé

    100 comprimés
    20,85 € Msrp Price 22,94 € Achetez en volume à 19,81 €
  14. CoQ10 Coenzyme
    -25%
    Solgar

    CoQ10 Coenzyme

    30 perles (30mg)
    Notation:
    80%
    (1)
    26,84 € Msrp Price 35,70 € Achetez en volume à 23,89 €
  15. Boisson Longue Distance Antioxydant Citron
    Punch Power

    Boisson Longue Distance Antioxydant Citron

    500 g de poudre (Citron)
    18,97 € Msrp Price 19,00 € Achetez en volume à 17,83 €
  16. BCAA 2: 1: 1
    -17%
    Named Sport

    BCAA 2: 1: 1

    100 tablettes
    16,68 € Msrp Price 19,99 € Achetez en volume à 15,85 €
  17. Spiruline
    Dernières Chances

    Dernières Chances

    Natesis

    Spiruline

    100 g de poudre
    17,75 € Msrp Price 17,96 €
  18. Kéfir d'eau Bio - Hibiscus
    prokey

    Kéfir d'eau Bio - Hibiscus

    500 ml
    Notation:
    89%
    (7)
    2,91 € Msrp Price 2,96 € Achetez en volume à 2,62 €
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Vous souhaitez augmenter votre résistance physique? En plus d'effectuer des exercices de résistance spécifiques pour augmenter la résistance aérobie et anaérobie, vous devez vous assurer que vos muscles reçoivent tous les nutriments nécessaires pour se développer et atteindre des performances maximales pendant de longues périodes.

Quelle est la différence entre la résistance aérobie et anaérobie ?

L'endurance physique est la capacité de pratiquer une activité physique ou sportive pendant un certain temps avant de succomber à la fatigue ou à l'épuisement. Pour cela, il faut prendre en compte les deux types de résistance qui existent: aérobie et anaérobie.

La résistance aérobie est celle que nous utilisons lors d'exercices d'intensité moyenne ou faible mais de longue durée, comme la natation ou la course à pied, pour lesquels le corps consomme de l'oxygène, des glucides et des graisses.

Au contraire, la résistance anaérobie est utilisée dans des exercices courts mais de haute intensité comme par exemple les exercices de force à l’aide de poids. L’organisme consomme alors du glucose et d'autres sources d'énergie facilement disponibles qui sont stockées dans les muscles.

Quels sont les produits naturels pour augmenter la résistance ?

Pour augmenter l'endurance, il est nécessaire de développer des muscles afin d'augmenter votre capacité aérobie et anaérobie. Pour cela, vous pouvez prendre des suppléments de protéines , de magnésium et de collagène qui vous permettent de gagner de la masse musculaire, ainsi que de la vitamine C et des acides aminés tels que la créatine, l'arginine ou l'ornithine.

De plus, certaines espèces végétales peuvent aider à améliorer la capacité musculaire et à augmenter l'endurance, comme les graines de fenugrec ou le champignon cordyceps .

Enfin, la prise régulière de pollen d'abeille augmente l'endurance, tandis que les stimulants naturels tels que la taurine, le guarana ou la caféine aident également à améliorer la résistance à l'exercice.

Clients satisfaits

4,48/5 - Excellent

Fondé sur 5.139 commentaires

"Très satisfait de mon achat, produit conforme, envoi rapide. Lait de coco super bon. Merci" Pablo R 04-07-2021
"Qualité et variété des produits exceptionnelle et une livraison plutôt rapide" Ayris J 09-06-2021
"Très content de mon produit et de la rapidité d'envoi de ma livraison. Merci encore et je vous recommanderai sans hésiter pour votre professionnalisme et efficacité." Joseph P 01-06-2021
"Excellent rapport qualité/prix et délai de livraison. Parfait! Je reviendrai." Claudine D 23-05-2021
"J’ai commandé pour la première fois sur ce site et je suis ravie. Livraison rapide, produits qualitatifs et bien emballés. Je recommande pour tout, prix produits, rapidité et conformité." Alice A 23-04-2021
"Sur ce site on trouve de très bon produits avec un bon rapport qualité/prix." Francoise B 05-04-2021
"Produits de qualité, le site est performant et la livraison très rapide. Je suis prête à repasser commande en toute confiance ! Merci." S. Farges 20-03-2021
"Très bon produits rapport qualité prix. Livraison rapide. Je suis plus que satisfaite." Nadia R 28-02-2021
"Commande passée facilement, livraison rapide en point relais et produits bien emballés. Je recommande!" Isabelle C 10-02-2021
"Une livraison incroyablement rapide (le lendemain de la commande) et un emballage soigneux. J'apprécie qu'il y ait beaucoup de choix et de références disponibles, des prix très avantageux. J'ai découvert récemment Naturitas et je le recommande déjà à mon entourage." Marie V 25-01-2021
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