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Augmentation de la masse musculaire

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  1. Active Foods 3
  2. Baïa 2
  3. biManán 1
  4. Bio-Ener 1
  5. Biotona 2
  6. Biover 2
  7. Bonusan 3
  8. Colnatur 1
  9. Drasanvi 2
  10. EAFIT 35
  11. Ebers 2
  12. El Granero Integral 4
  13. Elie Health Solution 1
  14. Energy Feelings 8
  15. Enerzona 2
  16. Equisalud 1
  17. Ergysport 1
  18. Essential Nutrition 1
  19. Extreme Force 2
  20. Finisher 3
  21. Gold Nutrition 27
  22. Hausmann 1
  23. Health Aid 1
  24. Huaora 1
  25. Inkanat 1
  26. Integralia 1
  27. Iswari 1
  28. Just Aid 10
  29. Lamberts 2
  30. Madal Bal 1
  31. Mega Plus 11
  32. Meritene 2
  33. MGDose 1
  34. Mtx Elite Bodybuilding 1
  35. Named Sport 1
  36. Natures Plus 4
  37. Naturgreen 1
  38. Naturitas 1
  39. Naturmil 2
  40. Now 1
  41. Nutergia 6
  42. Nutri Holistic 1
  43. Nutrione 1
  44. Nutrisport 11
  45. PlanetBio 1
  46. Pur Ya! 5
  47. Purasana 8
  48. Pwd 2
  49. Raab 4
  50. Salud Viva 4
  51. Santiveri 3
  52. Siken 3
  53. Simply Raw 1
  54. Solaray 1
  55. Solgar 7
  56. Sotya 8
  57. STC Nutrition 12
  58. Sura Vitasan 3
  59. Tegor 1
  60. Tegor Sport 1
  61. The Primal Pantry 2
  62. Ultimate Italia 1
  63. VALEBIO 1
  64. Vbyotics 1
  65. Zenement 1
Remise
  1. 10% 38
  2. 20% 8
  3. 30% 2
  4. 40% 2
  5. 50% 1
Étiquettes
  1. 100% naturel 8
  2. Bio 17
  3. Casher 5
  4. Éco 30
  5. Écocert 1
  6. Fabriqué en France 1
  7. Faible teneur en hydrates de carbone 1
  8. Faible teneur en matières grasses 10
  9. Hypoallergénique 2
  10. Organique 6
  11. Sans additifs 11
  12. Sans allergènes 2
  13. Sans arômes 1
  14. Sans caféine 7
  15. Sans colorant artificiel 7
  16. Sans colorants 20
  17. Sans conservateur 23
  18. Sans edulcorants 7
  19. Sans gluten 91
  20. Sans huile de palme 1
  21. Sans lactose 50
  22. Sans lait 4
  23. Sans levure 1
  24. Sans oeufs 3
  25. Sans OGM 30
  26. Sans pesticide 1
  27. Sans saveurs artificielles 4
  28. Sans sel 7
  29. Sans soja 22
  30. Sans sucre 17
  31. Sans sucres ajoutés 16
  32. Vegan 66
  33. Végétarien 22
Saveurs
  1. Amande 2
  2. Banane 2
  3. Cacao 3
  4. Café 2
  5. Cannelle 1
  6. Cappuccino 2
  7. Caramel 3
  8. Chocolat 29
  9. Citron 2
  10. Fraise 11
  11. Fruit de la passion 1
  12. Fruits des bois 1
  13. Fruits rouges 2
  14. Mangue 1
  15. Noisette 5
  16. Orange 3
  17. Pêche 1
  18. Vanille 24
  19. Yaourt 2
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Usages
  1. Augmentation de la masse musculaire 233
  2. Conservation de la masse musculaire 2
  3. Résistance 2
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  1. L-Lysine
    -10%
    Solgar

    L-Lysine

    50 comprimés de 1000mg
    Notation:
    95%
    13,46 € Msrp Price 14,95 € Achetez en volume à 12,25 €
  2. CLA 800mg
    -28%
    Naturitas

    CLA 800mg

    60 perles
    Notation:
    100%
    (1)
    11,99 € Msrp Price 16,64 € Achetez en volume à 10,43 €
  3. Fenugrec
    -10%
    Solgar

    Fenugrec

    100 capsules végétales de 520mg (520mg)
    Notation:
    100%
    18,41 € Msrp Price 20,45 € Achetez en volume à 16,57 €
  4. Amino 75
    -10%
    Solgar

    Amino 75

    30 capsules
    Notation:
    100%
    (2)
    18,86 € Msrp Price 20,95 € Achetez en volume à 16,97 €
  5. Mélange de protéines
    El Granero Integral

    Mélange de protéines

    500 g de poudre
    Notation:
    93%
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  6. Saveur neutre proactive Meritene
    Meritene

    Saveur neutre proactive Meritene

    408 g
    Notation:
    84%
    (4)
    21,27 € Msrp Price 23,40 € Achetez en volume à 20,21 €
  7. Milkshake à la fraise
    Meritene

    Milkshake à la fraise

    15 sachets de 30g
    Notation:
    100%
    (2)
    20,80 € Msrp Price 22,89 € Achetez en volume à 19,97 €
  8. Vegenutril (saveur de cacao)
    Nutergia

    Vegenutril (saveur de cacao)

    300 g de poudre (Cacao)
    Notation:
    97%
    (8)
    19,86 €
  9. Vegenutril - Boisson chocolat (protéines de pois)
    -18%
    Nutergia

    Vegenutril - Boisson chocolat (protéines de pois)

    300 g de poudre (Chocolat)
    Notation:
    93%
    (6)
    18,93 € Msrp Price 23,00 €
  10. Proteine de riz
    -10%
    Purasana

    Proteine de riz

    400 g de poudre
    19,00 € Msrp Price 21,20 € Achetez en volume à 18,24 €
  11. Protéine de graines de potiron
    Purasana

    Protéine de graines de potiron

    400 g de poudre
    20,14 € Msrp Price 21,20 € Achetez en volume à 19,33 €
  12. Gainer XXL
    -59%
    STC Nutrition

    Gainer XXL

    1 kg de poudre (Chocolat)
    24,02 € Msrp Price 58,90 €
  13. Vegenutril - Boisson café
    -15%
    Nutergia

    Vegenutril - Boisson café

    300 g de poudre (Café)
    Notation:
    90%
    (6)
    19,45 € Msrp Price 23,00 €
  14. Vegenutril - Entremets cacao noisette
    -15%
    Nutergia

    Vegenutril - Entremets cacao noisette

    300 g de poudre (Noisette - Cacao)
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    100%
    (3)
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  15. L-Lysine
    -25%
    Solgar

    L-Lysine

    50 capsules végétales de 500mg
    Notation:
    100%
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    11,61 € Msrp Price 15,44 € Achetez en volume à 10,45 €
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En période de prise de masse musculaire, il est important de soigner son mode de vie. Car augmenter sa masse musculaire ne signifie pas seulement prendre du poids.

Le corps a dans cette période, besoin d'apports bien précis : l'alimentation doit être riche en protéines et en glucides mais ciblée pour apporter à votre organisme les bonnes vitamines et acides aminés notamment. Certains acides aminés ont une fonction bien ciblée et il est donc préférable, pour optimiser le développement musculaire, de les consommer isolés. 

Comment prendre de la masse musculaire ?

Pour cibler l'augmentation musculaire, certains compléments alimentaires peuvent se révéler extrêmement efficaces. Il convient toutefois de choisir les compléments alimentaires adaptés à son objectif.

Pour prendre de la masse musculaire, la protéine est un classique car c'est LE matériau de construction du muscle. Retrouvez ici la protéine Sotya, les super shake de protéine Energy Feelings, les protéines de pois Raab

Les BCAA sont une combinaison d'acides aminés : L-Leucine, la L-Isoleucine et la L-Valine qui agissent ensemble, pour un anabolisme musculaire optimal. Vous pourrez choisir ici parmi les BCAA Solgar, Tegor SPort, Jarrow Formulas, Lamberts, etc..

La L-Arginine  améliore l’afflux sanguin, donc facilite le transport des nutriments dans les muscles. Naturitas vous propose les solutions de Douglas Laboratories, Solaray ou encore Pharma Otc.

La L-Glutamine est indispensable en période de prise de masse musculaire pour maintenir un système digestif en forme et bien récupérer. Faites votre choix parmi les compléments en L-Glutamine de SolgarBonusan, Equi-NutriNature's Plus, etc,..

Ensuite, bien que nous la synthétisions naturellement, nos besoin en créatine augmentent considérablement en période d'augmentation et de construction musculaire. Naturitas a réuni ici les grand nom de la complémentation sportive : NutrisportLambertsGold Nutrition, Nutri-Dx, Mega Plus, etc..


Enfin, si vous avez habituellement du mal à prendre du poids, il existe des solutions pour augmenter votre apport calorique quotidien : ce sont les gainers. Ces protéines ultra dosées en glucides assurent une absorption optimale sans favoriser une prise de graisses. Ils permettent d’absorber facilement de grandes quantités de bonne calories facilement assimilables pour fournir l’énergie nécessaire au métabolisme et compenser la dépense énergétique. Retrouvez ici les Gainer STC NutritionLamberts, Mega Plus, EAFIT et Tegor Sport.

Clients satisfaits

4,48/5 - Excellent

Fondé sur 5.139 commentaires

"Très satisfait de mon achat, produit conforme, envoi rapide. Lait de coco super bon. Merci" Pablo R 04-07-2021
"Qualité et variété des produits exceptionnelle et une livraison plutôt rapide" Ayris J 09-06-2021
"Très content de mon produit et de la rapidité d'envoi de ma livraison. Merci encore et je vous recommanderai sans hésiter pour votre professionnalisme et efficacité." Joseph P 01-06-2021
"Excellent rapport qualité/prix et délai de livraison. Parfait! Je reviendrai." Claudine D 23-05-2021
"J’ai commandé pour la première fois sur ce site et je suis ravie. Livraison rapide, produits qualitatifs et bien emballés. Je recommande pour tout, prix produits, rapidité et conformité." Alice A 23-04-2021
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"Commande passée facilement, livraison rapide en point relais et produits bien emballés. Je recommande!" Isabelle C 10-02-2021
"Une livraison incroyablement rapide (le lendemain de la commande) et un emballage soigneux. J'apprécie qu'il y ait beaucoup de choix et de références disponibles, des prix très avantageux. J'ai découvert récemment Naturitas et je le recommande déjà à mon entourage." Marie V 25-01-2021
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