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Augmentation de la masse musculaire

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  1. 226ERS 1
  2. Active Foods 2
  3. Best Protein 12
  4. Bibonatur 2
  5. biManán 1
  6. BioTechUSA 3
  7. Biotona 2
  8. Bonusan 5
  9. Cfn 1
  10. Codival 1
  11. Colnatur 1
  12. Cumediet 1
  13. Drasanvi 3
  14. EAFIT 2
  15. Ebers 1
  16. Eder 2
  17. El Granero Integral 1
  18. Energy Feelings 11
  19. Equisalud 1
  20. Etixx 7
  21. Eurohealth 1
  22. Extreme Force 1
  23. Finisher 4
  24. Gold Nutrition 18
  25. GSN 8
  26. Hausmann 1
  27. Health in Foods 1
  28. Herbora 2
  29. Hivital 5
  30. Inkanat 1
  31. Integralia 2
  32. Intersa 1
  33. Iswari 4
  34. Jarrow Formulas 1
  35. Just Aid 4
  36. Karma 1
  37. Lamberts 1
  38. Lifefood 1
  39. Linwoods 1
  40. MARNYS® 2
  41. Mega Plus 29
  42. Mensan 1
  43. Named Sport 5
  44. Nature's Finest 4
  45. Natures Plus 1
  46. Naturitas Essentials 4
  47. Naturmil 2
  48. Nutergia 4
  49. Nutrisport 35
  50. Olimp Sport Nutrition 5
  51. Paleobull 13
  52. Pileje 1
  53. Probios 1
  54. Protella 3
  55. Purasana 1
  56. Pwd 4
  57. Raab 2
  58. Salud Viva 7
  59. Sanon 1
  60. Santiveri 2
  61. Solgar 8
  62. Sotya 7
  63. STC Nutrition 6
  64. Sura Vitasan 4
  65. Tongil 1
  66. Vbyotics 1
  67. Vecos 3
  68. VIT.O.BEST 21
  69. Wallax Farma 1
  70. Weider 23
  71. Zenement 1
Remise
  1. 10% 119
  2. 20% 73
  3. 30% 18
  4. 40% 3
Essences
  1. Caramel 1
Étiquettes
  1. 100% naturel 11
  2. BIO-ÉCO 36
  3. Emballage en verre 2
  4. Fabriqué en France 1
  5. Faible apport en calories 2
  6. Faible teneur en hydrates de carbone 12
  7. Faible teneur en matières grasses 10
  8. Halal 4
  9. Hypoallergénique 2
  10. Keto 3
  11. Non testé sur les animaux 1
  12. Organique 2
  13. Plant based 1
  14. Sans additifs 14
  15. Sans allergènes 6
  16. Sans arôme artificiel 13
  17. Sans cacahuètes 1
  18. Sans caféine 8
  19. Sans colorant artificiel 9
  20. Sans colorants 36
  21. Sans conservateur 28
  22. Sans crustacés 1
  23. Sans edulcorants 14
  24. Sans fruits à coque 2
  25. Sans gluten 124
  26. Sans huile de palme 22
  27. Sans lactose 58
  28. Sans lait 11
  29. Sans levure 6
  30. Sans oeufs 7
  31. Sans pesticide 1
  32. Sans saveurs artificielles 8
  33. Sans sel 7
  34. Sans sésame 1
  35. Sans soja 23
  36. Sans sucre 31
  37. Sans sucres ajoutés 42
  38. Vegan 79
  39. Végétarien 32
Saveurs
  1. Amande 1
  2. Ananas 1
  3. Avoine 2
  4. Banane 5
  5. Biscuit 14
  6. Brownie 3
  7. Cacahuète 1
  8. Cacao 2
  9. Café 1
  10. Cappuccino 2
  11. Caramel 6
  12. Cerise 1
  13. Chanvre 2
  14. Chocolat 65
  15. Citron 2
  16. Citron Vert 1
  17. Coco 2
  18. Cola 1
  19. Fraise 17
  20. Framboise 1
  21. Fruits 1
  22. Fruits rouges 2
  23. Maca 1
  24. Mangue 2
  25. Neutre 5
  26. Noisette 4
  27. Orange 3
  28. Pomme 2
  29. Tropical 4
  30. Vanille 37
  31. Yaourt 4
Prix
Usages
  1. Articulations, os et muscles 7
  2. Augmentation de la masse musculaire 297
  3. La production de globules rouges 2
  4. Peau, cheveux et ongles 5
  5. Résistance 9
  6. Santé sexuelle et fertilité 2
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  2. Vitamine B12
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  3. Vitamine B12 liquide
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  18. Protéine de bouillon d'os
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  19. Protéine végétale de pois chocolat Vegenutril
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  20. 100% protéines
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  21. Protéine de superaliment bio super végétalien
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    250 g de poudre (Chanvre)
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  22. Barre protéinée 60 % cacahuète et caramel
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  23. BCAA Plus
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  24. Protéines 100% (saveur vanille)
    -10%
    Sotya

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    93%
    15,49 € Msrp Price 17,19 € Achetez en volume à 14,87 €
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En période de prise de masse musculaire, il est important de soigner son mode de vie. Car augmenter sa masse musculaire ne signifie pas seulement prendre du poids.

Le corps a dans cette période, besoin d'apports bien précis : l'alimentation doit être riche en protéines et en glucides mais ciblée pour apporter à votre organisme les bonnes vitamines et acides aminés notamment. Certains acides aminés ont une fonction bien ciblée et il est donc préférable, pour optimiser le développement musculaire, de les consommer isolés. 

Comment prendre de la masse musculaire ?

Pour cibler l'augmentation musculaire, certains compléments alimentaires peuvent se révéler extrêmement efficaces. Il convient toutefois de choisir les compléments alimentaires adaptés à son objectif.

Pour prendre de la masse musculaire, la protéine est un classique car c'est LE matériau de construction du muscle. Retrouvez ici la protéine Sotya, les super shake de protéine Energy Feelings, les protéines de pois Raab

Les BCAA sont une combinaison d'acides aminés : L-Leucine, la L-Isoleucine et la L-Valine qui agissent ensemble, pour un anabolisme musculaire optimal. Vous pourrez choisir ici parmi les BCAA Solgar, Tegor SPort, Jarrow Formulas, Lamberts, etc..

La L-Arginine  améliore l’afflux sanguin, donc facilite le transport des nutriments dans les muscles. Naturitas vous propose les solutions de Douglas Laboratories, Solaray ou encore Pharma Otc.

La L-Glutamine est indispensable en période de prise de masse musculaire pour maintenir un système digestif en forme et bien récupérer. Faites votre choix parmi les compléments en L-Glutamine de SolgarBonusan, Equi-NutriNature's Plus, etc,..

Ensuite, bien que nous la synthétisions naturellement, nos besoin en créatine augmentent considérablement en période d'augmentation et de construction musculaire. Naturitas a réuni ici les grand nom de la complémentation sportive : NutrisportLambertsGold Nutrition, Nutri-Dx, Mega Plus, etc..


Enfin, si vous avez habituellement du mal à prendre du poids, il existe des solutions pour augmenter votre apport calorique quotidien : ce sont les gainers. Ces protéines ultra dosées en glucides assurent une absorption optimale sans favoriser une prise de graisses. Ils permettent d’absorber facilement de grandes quantités de bonne calories facilement assimilables pour fournir l’énergie nécessaire au métabolisme et compenser la dépense énergétique. Retrouvez ici les Gainer STC NutritionLamberts, Mega Plus, EAFIT et Tegor Sport.

Clients satisfaits

4,51/5 - Excellent

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"Un très grand choix, des excellents prix, et des expéditions quasi immédiates; qu'attendre de plus?." Philippe D. 23-06-2023
"Rapidité de la livraison et tres bon rapport qualité prix avec une large gamme de produits." Anonyme 02-05-2023
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