Tension Artérielle

Certains facteurs peuvent jouer sur la pression artérielle, comme l’hérédité ou notre mode de vie. Si vous ressentez régulièrement des vertiges, voyez apparaître des mouches volantes devant les yeux et êtes sujets à une importante fatigue, votre tension est peut-être trop basse. 

Si vous souffrez de fatigue, troubles visuels, de maux de tête, êtes sujet aux étourdissements, pensez à surveiller votre tension, elle est peut-être trop élevée. L'hypertension artérielle est définie par une tension anormalement élevée de manière continue. Elle est l’un des principaux facteurs de risques d'accident cardiovasculaire comme l'infarctus et l'AVC et peut résulter d'un surpoids, d'apports alimentaires trop riches en sel, d'un manque d'activité prolongé, du tabagisme, d'une consommation excessive d'alcool, du stress,..

Il conviendra alors de réduire au maximum votre consommation de sel : évitez les plats tous préparés surdosés en sel, ne salez plus vos eaux de cuisson, évitez certaines eaux minérales et améliorez généralement votre mode de vie.

Pour éviter les complications sur le long terme, certains compléments alimentaires pourront vous aider à normaliser la pression artérielle.

Que vous ayez une tension artérielle élevée ou au contraire basse, Naturitas a sélectionné ici des compléments alimentaires qui vous aideront à maintenir un tension artérielle normale : Tensio 4 BIO de Graine Sauvage, Contrôle d’Eladiet, Peptides lactiques de faible intensité FDB, etc,.. mais aussi des compléments à base de potassium et de magnésium, deux compléments de minéraux sont conseillés pour faire baisser la pression artérielle (Le Bon Niveau Nivelten Tongil, Éléments traces de potassium Ifigen, etc ..)