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Fatigue musculaire

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  1. Aloe Plus Lanzarote 1
  2. Angelini 1
  3. Arkopharma 1
  4. Arnidol 1
  5. As & Nl 1
  6. Ayur-Vana 1
  7. Babaria 1
  8. Baume du Tigre 5
  9. Belle et Bio 1
  10. Better You 2
  11. Bio happy 1
  12. BioLife 1
  13. Bioserum 1
  14. BiosLine 3
  15. Biotechnie 1
  16. Bottega di Lungavita 1
  17. Cannabix 1
  18. Celnat 3
  19. Colnatur 1
  20. Colours of life 5
  21. Dismag 1
  22. Dr. Wolz 1
  23. EAFIT 4
  24. Ebers 1
  25. Ecoidees 1
  26. Elifexir 1
  27. Eolesens 1
  28. EOS Secondo Natura 1
  29. ESI 4
  30. Espadiet 1
  31. Feng 1
  32. FisioPharma 1
  33. Fleurance Nature 1
  34. Fleurymer 1
  35. Gianluca Mech 1
  36. Glauber Pharma 1
  37. Grand Ocean 1
  38. Hakuna Oil 2
  39. Health4U 1
  40. Herbes & Traditions 6
  41. IMO 1
  42. Inovance 2
  43. Kyrocream 2
  44. Ladrome 1
  45. Laiol Biocosmetics 1
  46. Madre Tierra Natural 1
  47. Marnys 1
  48. Méderi 1
  49. Mint-E Health Laboratories 1
  50. Mon Deconatur 2
  51. Natural Point 2
  52. Naturbite 1
  53. Nature Essential 4
  54. Nature et Partage 1
  55. Natysal 5
  56. Neo 1
  57. Nutergia 1
  58. Oenobiol 1
  59. Orthonat 2
  60. Pharma Nord 2
  61. Podosan 1
  62. Pranarom 5
  63. Puressentiel 3
  64. Santiveri 1
  65. Sesderma 1
  66. Silicium España 1
  67. Solaray 1
  68. Solgar 2
  69. Sotya 1
  70. STC Nutrition 2
  71. Sura Vitasan 1
  72. Swanson 1
  73. Uriach 1
  74. Vallesol 1
  75. Verdaloe 1
  76. Viridian 1
  77. Viseger Pharma 1
  78. Vitamin System 1
  79. Weleda 1
Étiquettes
  1. 100% naturel 14
  2. Bio 12
  3. Cosmebio 4
  4. Éco 8
  5. Écocert 7
  6. Fabriqué en France 11
  7. NATRUE 2
  8. Non testé sur les animaux 9
  9. Organique 2
  10. Sans additifs 3
  11. Sans alcool 1
  12. Sans allergènes 2
  13. Sans arôme artificiel 3
  14. Sans arômes 2
  15. Sans colorant artificiel 3
  16. Sans colorants 7
  17. Sans conservateur 9
  18. Sans dérivés pétrochimiques 1
  19. Sans gluten 18
  20. Sans huile de palme 2
  21. Sans lactose 10
  22. Sans levure 1
  23. Sans métaux lourds 5
  24. Sans OGM 5
  25. Sans parabènes 3
  26. Sans parfum 1
  27. Sans parfums artificiels 2
  28. Sans sel 1
  29. Sans soja 1
  30. Sans sucre 7
  31. Sans sulfates 1
  32. Vegan 34
  33. Végétarien 19
Saveurs
  1. Mangue 1
  2. Orange 1
Prix
Usages
  1. Digestion et transit 1
  2. Douleurs musculaires 1
  3. Énergie 1
  4. Fatigue musculaire 118
  5. Résistance 4
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  1. Metal Detox Protector
    Sura Vitasan

    Metal Detox Protector

    60 capsules
    Notation:
    100%
    (1)
  2. Harpasul Natysal Gel
    -23%
    Natysal

    Harpasul Natysal Gel

    200 ml de gel
    Notation:
    98%
    23,13 € Msrp Price 29,90 € Achetez en volume à 21,97 €
  3. Tensinox
    Uriach

    Tensinox

    14 sachets
    15,38 €
  4. Gel frais Erbaven
    ESI

    Gel frais Erbaven

    100 ml de gel
    Notation:
    100%
    (3)
    16,00 € Msrp Price 16,80 € Achetez en volume à 14,72 €
  5. Magnemar Force 3
    -50%
    Orthonat

    Magnemar Force 3

    90 capsules
    Notation:
    95%
    13,00 € Msrp Price 26,00 € Achetez en volume à 12,48 €
  6. Orgono Sport
    -11%
    Silicium España

    Orgono Sport

    1 L
    Notation:
    99%
    29,01 € Msrp Price 32,59 € Achetez en volume à 28,14 €
  7. Noni Plus
    Colours of life

    Noni Plus

    60 comprimés de 1000mg
  8. Sinartrix Crème
    -20%
    Bioserum

    Sinartrix Crème

    125 ml
    Notation:
    80%
    (2)
    11,60 € Msrp Price 14,50 € Achetez en volume à 10,90 €
  9. Huile végétale de calophyllum
    Pranarom

    Huile végétale de calophyllum

    50 ml de huile
    Notation:
    95%
    (4)
    11,83 € Msrp Price 12,98 € Achetez en volume à 11,48 €
  10. Z-Massage BIO
    -10%
    Mint-E Health Laboratories

    Z-Massage BIO

    100 ml de huile
    15,93 € Msrp Price 17,70 €
  11. Jambes fatiguées Active Body Ecocert
    -11%
    Mon Deconatur

    Jambes fatiguées Active Body Ecocert

    200 ml
    Notation:
    60%
    (1)
    15,97 € Msrp Price 18,00 € Achetez en volume à 15,17 €
  12. Tisane jambes légères
    -15%
    Nature et Partage

    Tisane jambes légères

    150 g
    10,09 € Msrp Price 11,90 € Achetez en volume à 9,59 €
  13. Maqui Plus
    Colours of life

    Maqui Plus

    60 comprimés de 1000mg
  14. Gel pour les jambes Ven-Mech
    Gianluca Mech

    Gel pour les jambes Ven-Mech

    250 ml de gel
    Notation:
    100%
    (1)
  15. Complexe ultime B + C
    -25%
    Solgar

    Complexe ultime B + C

    30 comprimés
    Notation:
    90%
    (3)
    13,01 € Msrp Price 17,30 € Achetez en volume à 11,84 €
  16. Activecomplex Magnesium
    Pharma Nord

    Activecomplex Magnesium

    60 comprimés
    Notation:
    87%
    (4)
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Vous souffrez de douleurs musculaires chroniques et de tremblements, en particulier au niveau de la colonne vertébrale, du bas du dos et des jambes, de crampes et de spasmes musculaires et vous vous sentez faible ? Il est peut-être temps de vous mettre sur pause.

Quelles sont les causes de la fatigue musculaire ?

Un entraînement mal préparé, non adapté peuvent être responsables de la fatigue musculaire. Lorsque l'effort physique est trop intense et répété et que le muscle est sur-sollicité ou surchargé, une intense fatigue musculaire peut apparaître. La poursuite de l'effort devient alors compliquée voire impossible. 

Dans ce cas, une seule solution : le repos avant de risquer la blessure. 

Une fois votre organisme mis au repos, vous pouvez l'aider à récupérer en lui fournissant un apport suffisant en protéines, acides gras essentiels (oméga 3 et 6), magnésium, vitamines B et antioxydants, faciles à consommer à travers l'alimentation : bananes, noix, agrumes, légumineuses, les sources d'énergie sont nombreuses et variées.

Quel traitement pour lutter contre la fatigue musculaire ?

Pour venir naturellement à bout de la fatigue musculaire, ne sous estimez pas l’importance de l’alimentation. Une carence énergétique peut entraîner une fatigue générale. Pensez à penser votre alimentation en fonction de votre dépense énergétique. 

De plus, rien de mieux qu'une bonne hygiène de vie et quelques réflexes simples : dormir suffisamment pour améliorer la récupération, pratiquer une activité physique régulière sans négliger ni l'échauffement ni les étirements, penser à bien s'hydrater, masser ses jambes avec un rouleau spécifique et appliquer une source de chaleur sur le muscle endommagé.

Quel traitement naturels pour lutter contre la fatigue musculaire ?

Naturitas a sélectionné une gamme de traitements naturels pour venir à bout de la fatigue musculaire et prévenir les crampes et et optimiser les performances :

Véritable concentré de sels minéraux (chlorure de sodium, le magnésium, le potassium ou encore calcium), le sel marin est l’allié des sportifs ! Consommez-le facilement grâce aux enveloppes buvables d'eau de mer Quinton.

Veillez également à assurer à votre organisme un apport suffisant en fer, calcium, et vitamines. Lorsque les sources alimentaires ne suffisent pas, Naturitas vous propose des solutions pour vous complémenter facilement (Magnésium chélaté de Nature EssentialPapaya Magnésium et Potassium Angelini EnergyaMaqui Plus Colours of Life..).

Vous trouverez également des compléments pour aider à la récupération (R-Cover + As & Nl), ainsi que des crèmes et gels de massage (EOS Secondo Natura, IMO, Ebers, ..)

Clients satisfaits

4,44/5 - Excellent

Fondé sur 4887 commentaires

"Très content de mon produit et de la rapidité d'envoi de ma livraison. Merci encore et je vous recommanderai sans hésiter pour votre professionnalisme et efficacité."   01-06-2021
"Parfait rien à redire livraison très rapide marchandise au top et conforme à la description site à recommander fortement bravo."   31-05-2021
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"Très bon produits rapport qualité prix. Livraison rapide. Je suis plus que satisfaite." Nadia R 28-02-2021
"Commande passée facilement, livraison rapide en point relais et produits bien emballés. Je recommande!" Isabelle C 10-02-2021
"Une livraison incroyablement rapide (le lendemain de la commande) et un emballage soigneux. J'apprécie qu'il y ait beaucoup de choix et de références disponibles, des prix très avantageux. J'ai découvert récemment Naturitas et je le recommande déjà à mon entourage." Marie V 25-01-2021
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