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Fatigue musculaire

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  1. 100% Natural 1
  2. 1337 Pharma 1
  3. 226ERS 17
  4. A.Vogel 1
  5. Abbaye de Sept-Fons 1
  6. Actafarma 1
  7. Adranature 1
  8. Arkopharma 2
  9. Armonia 1
  10. Artemis 1
  11. Artrosy 1
  12. Averroes 1
  13. Ayur-Vana 1
  14. Ayurveda 1
  15. BEQUISA 2
  16. Best Protein 11
  17. Betula 1
  18. Biodiat 1
  19. Biofrost 1
  20. Bioksan Pharma 1
  21. BioLife 1
  22. Bioserum 2
  23. Biotechnie 1
  24. Boiron 1
  25. Celnat 2
  26. Colnatur 1
  27. Deiters 2
  28. Drasanvi 2
  29. Ecoidees 1
  30. El Naturalista 1
  31. Emcur 1
  32. emma health 1
  33. Epadel 1
  34. Equilibra 1
  35. Equisalud 3
  36. Erbamea 1
  37. Ergonat 1
  38. Esential Aroms 1
  39. ESI 3
  40. Espadiet 1
  41. Etixx 4
  42. Farma 5 1
  43. Fharmocat 1
  44. Finisher 2
  45. Fisiocrem 7
  46. Fleurance Nature 2
  47. Gen Professional 1
  48. GHF 1
  49. Gianluca Mech 1
  50. Gold Nutrition 2
  51. Graine Sauvage 1
  52. Grand Ocean 1
  53. Hakuna Oil 2
  54. Health4U 1
  55. Heel 2
  56. Herbes & Traditions 5
  57. Herbes del Molí 1
  58. Herbora 1
  59. Hivital 2
  60. Inovance 2
  61. Irisana 1
  62. Kal 1
  63. Kern Pharma 1
  64. Kunda 1
  65. Kyrocream 2
  66. Laboratorio SYS 1
  67. Laborest 3
  68. Lavigor 2
  69. Mahen 1
  70. MARNYS® 5
  71. Méderi 2
  72. Mensan 1
  73. Mon Deconatur 3
  74. Natural Point 1
  75. Naturbite 4
  76. Nature Essential 3
  77. Nature et Partage 1
  78. Natures Plus 1
  79. Naturetica 1
  80. Naturitas Essentials 4
  81. Neo 1
  82. Nova Diet 3
  83. NOW Foods 1
  84. Nutergia 2
  85. Nutilab 2
  86. Orthonat 2
  87. Pharmahebe 1
  88. Pharmalys 1
  89. PhytoPharma 1
  90. Pinisan 1
  91. Pirinherbsan 1
  92. Plantapol 1
  93. Pranarom 3
  94. Principium 3
  95. Propos Nature 1
  96. Pure Encapsulations 2
  97. Puressentiel 3
  98. Pwd 1
  99. Rhatma 1
  100. Rs7 1
  101. Silicium España 1
  102. Solaray 1
  103. Solgar 1
  104. Sotya 1
  105. STC Nutrition 3
  106. Sura Vitasan 1
  107. Swanson 2
  108. Tegor 2
  109. Terpenic 1
  110. Thermacare 1
  111. Tiger Balm 1
  112. Valdispert 1
  113. Vallesol 1
  114. Vecos 1
  115. VIT.O.BEST 2
  116. Waydiet 1
  117. Weider 1
  118. Weleda 1
  119. Zeutics by Naturitas 1
Couleur
  1. Rose 1
Remise
  1. 10% 67
  2. 20% 27
  3. 30% 9
  4. 40% 3
  5. 50% 7
Essences
  1. Menthe 1
  2. Romarin 1
  3. Roses 1
Étiquettes
  1. 100% naturel 17
  2. BIO-ÉCO 16
  3. Casher 1
  4. Commerce équitable 1
  5. Cosmebio 5
  6. Écocert 7
  7. Emballage en verre 2
  8. Fabriqué en France 8
  9. Halal 1
  10. Keto 1
  11. Médecine traditionnelle chinoise 1
  12. NATRUE 1
  13. Nickel tested 2
  14. Non testé sur les animaux 10
  15. Organique 6
  16. PH Neutre 1
  17. Sans additifs 3
  18. Sans alcool 2
  19. Sans allergènes 6
  20. Sans arôme artificiel 6
  21. Sans arômes 1
  22. Sans cacahuètes 5
  23. Sans caféine 4
  24. Sans colorant artificiel 3
  25. Sans colorants 9
  26. Sans conservateur 13
  27. Sans crustacés 5
  28. Sans dérivés pétrochimiques 2
  29. Sans fruits à coque 8
  30. Sans glucose 1
  31. Sans gluten 58
  32. Sans huile de palme 1
  33. Sans lactose 29
  34. Sans lait 4
  35. Sans levure 1
  36. Sans métaux lourds 3
  37. Sans oeufs 5
  38. Sans parabènes 5
  39. Sans parfum 1
  40. Sans parfums artificiels 1
  41. Sans sel 1
  42. Sans sésame 5
  43. Sans silicones 1
  44. Sans soja 8
  45. Sans sucre 12
  46. Sans sucres ajoutés 6
  47. Vegan 58
  48. Végétarien 26
Saveurs
  1. Banane 1
  2. Cappuccino 1
  3. Cerise 1
  4. Chocolat 9
  5. Citron 3
  6. Citron Vert 1
  7. Cola 2
  8. Fraise 4
  9. Framboise 1
  10. Groseille 1
  11. Neutre 1
  12. Pastèque 1
  13. Vanille 5
Prix
Usages
  1. Analgésique 1
  2. Articulations, os et muscles 38
  3. Augmentation de la masse musculaire 17
  4. CBD - Cannabidiol 2
  5. Expectorant 1
  6. Fatigue musculaire 127
  7. La production de globules rouges 1
  8. Migraines 3
  9. Oedème et ecchymoses 3
  10. Peau mixte 1
  11. Peau, cheveux et ongles 2
  12. Résistance 11
  13. Revitalisant 1
  14. Tension Artérielle 1
  15. Vasodilatateur 4
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  1. Fibro Essentials
    -13%
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    Fibro Essentials

    90 capsules végétales
    13,36 € Msrp Price 15,28 € Achetez en volume à 12,83 €
  2. Le citrate de magnésium
    -17%
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    Le citrate de magnésium

    60 comprimés
    6,42 € Msrp Price 7,72 € Achetez en volume à 6,10 €
  3. Polyar méga dol
    Pinisan

    Polyar méga dol

    6 fioles de 2370mg
    15,96 € Msrp Price 16,69 € Achetez en volume à 15,32 €
  4. Soin Collagène fruits des bois
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  5. Chocolat isolat de protéine de lactosérum
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    2 kg de poudre (Chocolat)
  6. Cappuccino d'isolat de protéine de lactosérum
    Best Protein

    Cappuccino d'isolat de protéine de lactosérum

    None (Cappuccino)
  7. Isolat de protéine de lactosérum fraise
    Best Protein

    Isolat de protéine de lactosérum fraise

    None (Fraise)
  8. Isolat de protéine de lactosérum vanille
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    Isolat de protéine de lactosérum vanille

    None (Vanille)
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  11. huile de chanvre CBD
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    10 ml de huile
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  12. Bcaa'S
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    60 comprimés de 4000mg
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  13. Ginseng vecos tonique et tonifiant
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    11,30 € Msrp Price 13,50 € Achetez en volume à 10,73 €
  14. Vinaigre de pomme
    Health4U

    Vinaigre de pomme

    60 capsules végétales
    5,51 € Msrp Price 5,95 € Achetez en volume à 5,23 €
  15. emma se détend – anti-stress naturel
    emma health

    emma se détend – anti-stress naturel

    30 capsules
    Notation:
    100%
    (2)
    27,97 € Msrp Price 30,25 € Achetez en volume à 26,57 €
  16. Crème jambes Fluvialin 1000g
    Pirinherbsan

    Crème jambes Fluvialin 1000g

    1000 g de crème
    108,97 € Msrp Price 112,19 € Achetez en volume à 103,52 €
  17. Synap Pol
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    30 capsules de 500mg
    34,25 € Msrp Price 39,95 € Achetez en volume à 32,88 €
  18. Baie-C
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  19. Huile végétale d'oléate d'arnica bio
    -14%
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    Huile végétale d'oléate d'arnica bio

    250 ml de huile
    51,67 € Msrp Price 59,76 € Achetez en volume à 49,09 €
  20. L-Carnitine
    -49%
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    L-Carnitine

    100 capsules
    Notation:
    100%
    (2)
    12,39 € Msrp Price 24,45 € Achetez en volume à 11,77 €
  21. Huile essentielle de lavande bio
    Equisalud

    Huile essentielle de lavande bio

    10 ml
    14,42 € Msrp Price 15,56 € Achetez en volume à 13,70 €
  22. Le citrate de magnésium
    -21%
    Drasanvi

    Le citrate de magnésium

    90 comprimés
    Notation:
    100%
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    11,90 € Msrp Price 15,10 € Achetez en volume à 11,30 €
  23. Crème Apaisante Flexonature Arnica
    -15%
    Fleurance Nature

    Crème Apaisante Flexonature Arnica

    50 ml
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  24. Gel frais Erbaven
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    Gel frais Erbaven

    100 ml de gel
    Notation:
    100%
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    12,93 € Msrp Price 20,58 €
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Vous souffrez de douleurs musculaires chroniques et de tremblements, en particulier au niveau de la colonne vertébrale, du bas du dos et des jambes, de crampes et de spasmes musculaires et vous vous sentez faible ? Il est peut-être temps de vous mettre sur pause.

Quelles sont les causes de la fatigue musculaire ?

Un entraînement mal préparé, non adapté peuvent être responsables de la fatigue musculaire. Lorsque l'effort physique est trop intense et répété et que le muscle est sur-sollicité ou surchargé, une intense fatigue musculaire peut apparaître. La poursuite de l'effort devient alors compliquée voire impossible. 

Dans ce cas, une seule solution : le repos avant de risquer la blessure. 

Une fois votre organisme mis au repos, vous pouvez l'aider à récupérer en lui fournissant un apport suffisant en protéines, acides gras essentiels (oméga 3 et 6), magnésium, vitamines B et antioxydants, faciles à consommer à travers l'alimentation : bananes, noix, agrumes, légumineuses, les sources d'énergie sont nombreuses et variées.

Quel traitement pour lutter contre la fatigue musculaire ?

Pour venir naturellement à bout de la fatigue musculaire, ne sous estimez pas l’importance de l’alimentation. Une carence énergétique peut entraîner une fatigue générale. Pensez à penser votre alimentation en fonction de votre dépense énergétique. 

De plus, rien de mieux qu'une bonne hygiène de vie et quelques réflexes simples : dormir suffisamment pour améliorer la récupération, pratiquer une activité physique régulière sans négliger ni l'échauffement ni les étirements, penser à bien s'hydrater, masser ses jambes avec un rouleau spécifique et appliquer une source de chaleur sur le muscle endommagé.

Quel traitement naturels pour lutter contre la fatigue musculaire ?

Naturitas a sélectionné une gamme de traitements naturels pour venir à bout de la fatigue musculaire et prévenir les crampes et et optimiser les performances :

Véritable concentré de sels minéraux (chlorure de sodium, le magnésium, le potassium ou encore calcium), le sel marin est l’allié des sportifs ! Consommez-le facilement grâce aux enveloppes buvables d'eau de mer Quinton.

Veillez également à assurer à votre organisme un apport suffisant en fer, calcium, et vitamines. Lorsque les sources alimentaires ne suffisent pas, Naturitas vous propose des solutions pour vous complémenter facilement (Magnésium chélaté de Nature EssentialPapaya Magnésium et Potassium Angelini EnergyaMaqui Plus Colours of Life..).

Vous trouverez également des compléments pour aider à la récupération (R-Cover + As & Nl), ainsi que des crèmes et gels de massage (EOS Secondo Natura, IMO, Ebers, ..)

Clients satisfaits

4,51/5 - Excellent

Fondé sur 15.371 commentaires

"Je trouve toujours les meilleurs prix chez Naturitas. L' envoi du colis est rapide et il arrive toujours en bon état." Eva N. 17-01-2024
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"Rapidité de la livraison et tres bon rapport qualité prix avec une large gamme de produits." Anonyme 02-05-2023
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