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Entretien des os

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  1. 100% Natural 4
  2. A to Z Pure Health 1
  3. Abbaye de Sept-Fons 1
  4. Actafarma 1
  5. Airbiotic 1
  6. Alpro 4
  7. Alsitan 1
  8. Ana Maria Lajusticia 3
  9. Annabis 1
  10. Anti Aging 1
  11. Aquasilice 3
  12. Aquilea 1
  13. Arkopharma 1
  14. Au coeur des traditions 3
  15. Be-Life 2
  16. Belle et Bio 2
  17. Better You 1
  18. Betula 1
  19. BioLife 2
  20. Bioserum 1
  21. BiosLine 2
  22. Biotechnie 2
  23. Biover 3
  24. Bluebonnet 1
  25. Bonusan 7
  26. Boutique de Sante 1
  27. Catalyons 3
  28. Cfn 1
  29. Chevalait 1
  30. Codiet 1
  31. Colnatur 2
  32. Colvitae 2
  33. Corpore Diet 1
  34. D. Plantes 1
  35. Dietisa 3
  36. Dietmed 10
  37. Dimefar 4
  38. Douglas Laboratories 1
  39. Dr. Niedermaier 1
  40. Drasanvi 7
  41. Ebers 1
  42. El Granero Integral 3
  43. El Naturalista 1
  44. Eladiet 3
  45. Energy Feelings 4
  46. Enzime Sabinco 2
  47. Equi-nutri 5
  48. Equilibra 1
  49. Equisalud 7
  50. Erbavoglio 1
  51. Erbenobili 1
  52. Ergonat 2
  53. ESI 1
  54. Esprit phyto 1
  55. Farma 5 1
  56. Fenioux 9
  57. Fitomedical 1
  58. Forza Vitale 2
  59. Garden of Life 1
  60. Graine Sauvage 1
  61. Grand Ocean 1
  62. GSE 1
  63. GSN 3
  64. Health Aid 2
  65. Health in Foods 1
  66. Herbalgem 7
  67. Herboplanet 1
  68. Herbora 1
  69. Herbovita 1
  70. Herdibel 1
  71. Holistica 1
  72. Ifigen 3
  73. Inovance 2
  74. Integralia 1
  75. Intersa 2
  76. Isostar 1
  77. Italfarmaco 2
  78. Jamieson 2
  79. Jellybell 11
  80. Kal 3
  81. Kosmeo 2
  82. La Mandorle 1
  83. Labcatal 1
  84. Labo Sante Silice 8
  85. Laboratoire Code 1
  86. Laboratoires Juvamine 1
  87. Lamberts 5
  88. Linwoods 3
  89. LT Labo 2
  90. Mahen 1
  91. Méderi 1
  92. Meralia 1
  93. Meritene 1
  94. MGD 1
  95. Mundonatural 4
  96. Nature Essential 4
  97. Natures Plus 1
  98. Naturitas 6
  99. Naturmil 1
  100. Natysal 3
  101. Neo 5
  102. New Era 1
  103. Nordic Naturals 2
  104. Nutergia 4
  105. Nutilab 3
  106. Nutralie 3
  107. Nutriox 1
  108. Nutrivie 1
  109. Ordesa 1
  110. Orthonat 3
  111. Pascoe 1
  112. Persan Farma 1
  113. Pharmadiet 1
  114. Phyto actif 1
  115. Phytoceutic 2
  116. Phytovit 1
  117. Plameca 3
  118. Plannatur 1
  119. Plantapol 6
  120. Plantis 2
  121. Prisma Natural 2
  122. Prothera Inc. 1
  123. Recuperat-Ion 2
  124. Rejuvenal 2
  125. Saludalkalina 1
  126. Salus 5
  127. Sanon 3
  128. Santiveri 1
  129. Silicium España 3
  130. Solaray 4
  131. Solgar 6
  132. Sotya 3
  133. Specchiasol 3
  134. Stop & Go 1
  135. Superdiet 1
  136. Sura Vitasan 4
  137. Swanson 12
  138. Tegor 3
  139. Terranova 3
  140. Tongil 1
  141. TrofoDiet BTD 1
  142. Vaminter 1
  143. Vbyotics 2
  144. Vegafarma 1
  145. Vendrell 1
  146. Viridian 1
  147. Vitae 2
  148. Vital Osmose 1
  149. Vitalfarma 1
  150. Vitall + 1
  151. Waydiet Natural Products 1
  152. Ynsadiet 3
Étiquettes
  1. 100% naturel 24
  2. Bio 27
  3. Éco 8
  4. Écocert 3
  5. Fabriqué en France 33
  6. Fabriqué en Italie 1
  7. Faible teneur en matières grasses 3
  8. Organique 1
  9. Sans additifs 6
  10. Sans alcool 11
  11. Sans allergènes 4
  12. Sans arôme artificiel 9
  13. Sans arômes 8
  14. Sans caféine 2
  15. Sans colorant artificiel 7
  16. Sans colorants 45
  17. Sans conservateur 48
  18. Sans crustacés 3
  19. Sans edulcorants 5
  20. Sans gluten 119
  21. Sans lactose 96
  22. Sans levure 21
  23. Sans oeufs 10
  24. Sans OGM 26
  25. Sans parabènes 2
  26. Sans saccharose 3
  27. Sans saveurs artificielles 11
  28. Sans sel 13
  29. Sans soja 22
  30. Sans sucre 34
  31. Sans sucres ajoutés 19
  32. Vegan 44
  33. Végétarien 34
Saveurs
  1. Ananas 1
  2. Citron 3
  3. Fraise 3
  4. Framboise 2
  5. Fruits des bois 1
  6. Orange 5
  7. Tropical 1
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Usages
  1. Anti-âge 1
  2. Articulations, os et muscles 2
  3. Cartilages 1
  4. Entretien des os 342
  5. Mémoire et fonctions cognitives 1
  6. Peau, cheveux et ongles 1
  7. Résistance 2
  8. Système immunitaire 1
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    90 perles
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  2. Vitamine D3 liquide 4000 UI
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    Vitamine D3 liquide 4000 UI

    60 ml
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  3. Collagène avec Ovomet
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    30 comprimés de 655mg
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  4. Collagène Complex
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  5. Vitamine D3 4000 UI
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    60 perles
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    6,14 € Msrp Price 8,77 € Achetez en volume à 5,46 €
  6. Huile de Magnésium transcutané
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    Au coeur des traditions

    Huile de Magnésium transcutané

    200 ml de huile
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  7. Collmar Magnesium
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  8. Complexe Colnatur - Collagène Naturel
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    345 g (Fruits des bois)
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  9. Collmar Hydrolysed Marine Collagen
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    275 g de poudre
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  10. Vitamine D3
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    Vitamine D3

    60 capsules de 75μg
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  11. NutriMK7
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    NutriMK7

    60 capsules
    Notation:
    89%
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  12. Le citrate de magnésium
    -15%
    Bonusan

    Le citrate de magnésium

    60 comprimés de 150mg
    Notation:
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  13. Oseogen
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    Oseogen

    375 g de poudre
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    21,47 € Msrp Price 26,10 € Achetez en volume à 20,40 €
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Vous êtes-vous déjà arrêté pour penser au nombre d'os que nous avons? Vous ne connaissez peut-être pas le chiffre exact, mais vous devez être clair: un bon entretien des os est essentiel pour maintenir une bonne qualité de vie aussi longtemps que possible, en prévenant les troubles du système osseux tels que l'ostéoporose.

En suivant une alimentation et des habitudes saines, et avec l'aide de suppléments de vitamines et de minéraux, vous pouvez profiter d'os plus forts et plus sains plus longtemps.

Combien d'os a le corps humain?

Le corps humain a 206 os, le plus grand est le fémur et le plus petit est le pilier de l'oreille. Les os commencent à se former au cours des premiers mois de la vie et cessent de croître entre 14 et 20 ans. À partir de 30 ans, ils commencent à perdre du calcium, ce qui fragilise le système osseux et augmente le risque de fractures.

Pour prévenir l'ostéoporose et d'autres affections osseuses, il est important de prendre des aliments contenant du calcium (comme le lait ou le yaourt), ainsi que des aliments riches en vitamine D, essentiels pour l'assimilation du calcium, comme le poisson, les œufs ou les champignons. Une exposition fréquente et modérée au soleil est également essentielle, car elle active la production de vitamine D.

Suppléments pour le soin des os

En plus de suivre un régime et un mode de vie sain, nous pouvons prendre des produits naturels de renforcement osseux tels que des suppléments de vitamines et de minéraux.

Les suppléments de vitamine D améliorent l'assimilation du calcium des aliments, tandis que la vitamine K aide le calcium à s'intégrer correctement dans le système osseux. Quant aux minéraux, le magnésium est recommandé en raison de sa capacité à renforcer la résistance osseuse, tandis que le zinc aide à le régénérer.

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4,44/5 - Excellent

Fondé sur 4887 commentaires

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