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Résistance à l'effort

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  1. 100% Natural 1
  2. 226ERS 32
  3. Abbaye de Sept-Fons 1
  4. Alfa Herbal 1
  5. Alkalinecare 1
  6. Ballot Flurin 2
  7. Be Levels 1
  8. Best Protein 6
  9. Biover 2
  10. Cebion 1
  11. Colnatur 1
  12. Doctor's Best 4
  13. Eder 3
  14. El Granero Integral 3
  15. Energy Feelings 1
  16. Equilibra 1
  17. Equisalud 2
  18. ESI 1
  19. Etixx 9
  20. Forza Vitale 1
  21. Gen Professional 6
  22. Goah Clinic 1
  23. Gold Nutrition 11
  24. GSN 6
  25. Health Aid 1
  26. Hifas da Terra 2
  27. Higo Tinto 1
  28. Isostar 3
  29. Jarrow Formulas 1
  30. Just Aid 1
  31. Life Extension 1
  32. MARNYS® 5
  33. Méderi 1
  34. Mega Plus 6
  35. Mensan 1
  36. Mielar 5
  37. Motion nutrition 1
  38. Named Sport 10
  39. Natesis 2
  40. Naturbite 1
  41. Naturitas Essentials 2
  42. Naturmil 4
  43. Nutergia 2
  44. Nutrisport 23
  45. Nutritional System 2
  46. Orthomol 2
  47. Orthonat 1
  48. Paleobull 1
  49. Punch Power 1
  50. Purasana 1
  51. Pwd 6
  52. Q Pharma 1
  53. Raab 2
  54. Robis 2
  55. Sakai 2
  56. SFI Health/Klaire Labs 1
  57. Silicium España 2
  58. Solaray 2
  59. Solgar 4
  60. STC Nutrition 2
  61. Swanson 2
  62. Terranova 1
  63. Vbyotics 1
  64. VIT.O.BEST 6
  65. Weider 11
  66. Zenement 1
Remise
  1. 10% 95
  2. 20% 34
  3. 30% 12
  4. 40% 3
  5. 50% 1
Essences
  1. Fruits Rouges 1
Étiquettes
  1. 100% naturel 6
  2. BIO-ÉCO 12
  3. Casher 1
  4. Fabriqué en France 3
  5. Faible apport en calories 4
  6. Faible teneur en matières grasses 4
  7. Halal 7
  8. Hypoallergénique 2
  9. Indiqué pour les chats 4
  10. Indiqué pour les chiens 4
  11. Keto 3
  12. Organique 4
  13. Sans additifs 6
  14. Sans allergènes 16
  15. Sans arôme artificiel 2
  16. Sans arômes 1
  17. Sans cacahuètes 3
  18. Sans caféine 13
  19. Sans colorant artificiel 6
  20. Sans colorants 8
  21. Sans conservateur 12
  22. Sans crustacés 4
  23. Sans dérivés pétrochimiques 1
  24. Sans edulcorants 5
  25. Sans fruits à coque 13
  26. Sans gluten 108
  27. Sans huile de palme 5
  28. Sans lactose 58
  29. Sans lait 5
  30. Sans levure 2
  31. Sans métaux lourds 2
  32. Sans oeufs 6
  33. Sans saveurs artificielles 5
  34. Sans sel 4
  35. Sans sésame 3
  36. Sans soja 18
  37. Sans sucre 21
  38. Sans sucres ajoutés 9
  39. Vegan 85
  40. Végétarien 47
Saveurs
  1. Agrumes 1
  2. Ananas 1
  3. Banane 4
  4. Biscuit 2
  5. Brownie 3
  6. Cacahuète 1
  7. Cannelle 1
  8. Cerise 2
  9. Chocolat 12
  10. Citron 16
  11. Citron Vert 5
  12. Clou de Girofle 1
  13. Cola 12
  14. Eucalyptus 1
  15. Fraise 8
  16. Framboise 1
  17. Fruits rouges 1
  18. Gingembre 1
  19. Groseille 1
  20. Mangue 5
  21. Myrtilles 1
  22. Neutre 2
  23. Orange 14
  24. Pastèque 1
  25. Pomme 4
  26. Tropical 3
  27. Vanille 5
Prix
Usages
  1. Articulations, os et muscles 4
  2. Augmentation de la masse musculaire 19
  3. Fatigue musculaire 17
  4. Libido et Aphrodisiaques 3
  5. Peau, cheveux et ongles 1
  6. Repos et sommeil 4
  7. Résistance 31
  8. Résistance à l'effort 142
  9. Revitalisant 1
  10. Santé sexuelle et fertilité 2
  11. Tension Artérielle 4
  12. Troubles de l´attention 1
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  1. Gélules de figue rouge avec créatine
    Higo Tinto

    Gélules de figue rouge avec créatine

    90 capsules
  2. Boîte de barres de brownie à faible teneur en glucides
    Nutrisport

    Boîte de barres de brownie à faible teneur en glucides

    16 barres de 60g (Brownie)
  3. D-Ribose
    SFI Health/Klaire Labs

    D-Ribose

    300 g
  4. Sport Gummies (Flavour Cola)
    -15%
    Etixx

    Sport Gummies (Flavour Cola)

    12 unités de 40g (Cola)
    Notation:
    100%
    (1)
    26,97 € Msrp Price 31,67 € Achetez en volume à 25,89 €
  5. Cafeine Energy Shot
    Etixx

    Cafeine Energy Shot

    6 unités de 25ml (Pomme)
    13,85 € Msrp Price 14,99 € Achetez en volume à 13,16 €
  6. L Glutamine 500 mg
    -10%
    Life Extension

    L Glutamine 500 mg

    100 capsules
    Notation:
    100%
    (1)
    15,79 € Msrp Price 17,64 € Achetez en volume à 15,00 €
  7. Maca noire 500mg
    -19%
    Naturbite

    Maca noire 500mg

    120 comprimés de 500mg
    8,34 € Msrp Price 10,25 € Achetez en volume à 7,92 €
  8. Gfs aminos poudre performance sportive
    -13%
    VIT.O.BEST

    Gfs aminos poudre performance sportive

    200 g de poudre (Citron)
    20,46 € Msrp Price 23,59 € Achetez en volume à 19,64 €
  9. DMG Vitale
    -14%
    Forza Vitale

    DMG Vitale

    50 ml
    Notation:
    100%
    (1)
    38,24 € Msrp Price 44,46 € Achetez en volume à 36,71 €
  10. Assistance pour les joueurs Holofit
    Equisalud

    Assistance pour les joueurs Holofit

    50 capsules
  11. Citrate de Magnésium
    -15%
    Solaray

    Citrate de Magnésium

    90 capsules
    Notation:
    100%
    (3)
    21,05 € Msrp Price 24,77 € Achetez en volume à 19,37 €
  12. Résistance à la bêta-alanine et performances physiques
    -24%
    Weider

    Résistance à la bêta-alanine et performances physiques

    90 capsules
    15,98 € Msrp Price 21,07 € Achetez en volume à 15,18 €
  13. L-Carnitine Strong
    Naturmil

    L-Carnitine Strong

    60 capsules (600mg)
    15,46 € Msrp Price 15,90 € Achetez en volume à 14,69 €
  14. Pré-entraînement explosif
    -22%
    Gold Nutrition

    Pré-entraînement explosif

    1 kg de poudre (Orange)
    Notation:
    80%
    (1)
    34,19 € Msrp Price 43,99 € Achetez en volume à 33,43 €
  15. L Carnitine (comprimés à croquer)
    -34%
    Mega Plus

    L Carnitine (comprimés à croquer)

    50 comprimés
    15,67 € Msrp Price 23,70 € Achetez en volume à 14,89 €
  16. L-Carnitine Forte
    Naturmil

    L-Carnitine Forte

    20 ampoules de 15ml (1500mg)
  17. GSN Amino-R
    -26%
    GSN

    GSN Amino-R

    150 comprimés de 500mg
    Notation:
    100%
    (1)
    18,90 € Msrp Price 25,63 € Achetez en volume à 18,14 €
  18. Récupération de chaux iso-minérale après l'effort
    Raab

    Récupération de chaux iso-minérale après l'effort

    600 g de poudre (Citron Vert)
  19. Boîte de barres de crème de biscuits à faible teneur en glucides
    Nutrisport

    Boîte de barres de crème de biscuits à faible teneur en glucides

    16 barres
  20. Boîte de barres mangue banane à faible teneur en glucides
    Nutrisport

    Boîte de barres mangue banane à faible teneur en glucides

    16 barres de 60g (Mangue - Banane)
  21. Boîte de barres de crème irlandaise à faible teneur en glucides
    Nutrisport

    Boîte de barres de crème irlandaise à faible teneur en glucides

    16 barres
    43,99 € Msrp Price 46,19 € Achetez en volume à 41,35 €
  22. Wh3y Health Bote (Sports)
    -11%
    MARNYS®

    Wh3y Health Bote (Sports)

    595 g
    23,91 € Msrp Price 27,00 € Achetez en volume à 22,95 €
  23. Metal endurance
    MARNYS®

    Metal endurance

    30 fioles
    38,46 € Msrp Price 41,50 € Achetez en volume à 36,54 €
  24. Etixx poudre isotonique
    Etixx

    Etixx poudre isotonique

    1 kg de poudre (Pastèque)
    Notation:
    40%
    (1)
    23,74 € Msrp Price 25,99 € Achetez en volume à 22,55 €
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Vous souhaitez augmenter votre résistance physique? En plus d'effectuer des exercices de résistance spécifiques pour augmenter la résistance aérobie et anaérobie, vous devez vous assurer que vos muscles reçoivent tous les nutriments nécessaires pour se développer et atteindre des performances maximales pendant de longues périodes.

Quelle est la différence entre la résistance aérobie et anaérobie ?

L'endurance physique est la capacité de pratiquer une activité physique ou sportive pendant un certain temps avant de succomber à la fatigue ou à l'épuisement. Pour cela, il faut prendre en compte les deux types de résistance qui existent: aérobie et anaérobie.

La résistance aérobie est celle que nous utilisons lors d'exercices d'intensité moyenne ou faible mais de longue durée, comme la natation ou la course à pied, pour lesquels le corps consomme de l'oxygène, des glucides et des graisses.

Au contraire, la résistance anaérobie est utilisée dans des exercices courts mais de haute intensité comme par exemple les exercices de force à l’aide de poids. L’organisme consomme alors du glucose et d'autres sources d'énergie facilement disponibles qui sont stockées dans les muscles.

Quels sont les produits naturels pour augmenter la résistance ?

Pour augmenter l'endurance, il est nécessaire de développer des muscles afin d'augmenter votre capacité aérobie et anaérobie. Pour cela, vous pouvez prendre des suppléments de protéines , de magnésium et de collagène qui vous permettent de gagner de la masse musculaire, ainsi que de la vitamine C et des acides aminés tels que la créatine, l'arginine ou l'ornithine.

De plus, certaines espèces végétales peuvent aider à améliorer la capacité musculaire et à augmenter l'endurance, comme les graines de fenugrec ou le champignon cordyceps .

Enfin, la prise régulière de pollen d'abeille augmente l'endurance, tandis que les stimulants naturels tels que la taurine, le guarana ou la caféine aident également à améliorer la résistance à l'exercice.

Clients satisfaits

4,51/5 - Excellent

Fondé sur 15.371 commentaires

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"Je suis très satisfaite des produits commandés et de la qualité du service (rapidité d'envoi, emballage)." Martine D. 26-06-2023
"Un très grand choix, des excellents prix, et des expéditions quasi immédiates; qu'attendre de plus?." Philippe D. 23-06-2023
"Rapidité de la livraison et tres bon rapport qualité prix avec une large gamme de produits." Anonyme 02-05-2023
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