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Résistance à l'effort

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  1. 100% Natural 1
  2. 226ERS 32
  3. Abbaye de Sept-Fons 1
  4. Alfa Herbal 1
  5. Alkalinecare 1
  6. Ballot Flurin 2
  7. Be Levels 1
  8. Best Protein 6
  9. Biover 2
  10. Cebion 1
  11. Colnatur 1
  12. Doctor's Best 4
  13. Eder 3
  14. El Granero Integral 3
  15. Energy Feelings 1
  16. Equilibra 1
  17. Equisalud 2
  18. ESI 1
  19. Etixx 9
  20. Forza Vitale 1
  21. Gen Professional 6
  22. Goah Clinic 1
  23. Gold Nutrition 11
  24. GSN 6
  25. Health Aid 1
  26. Hifas da Terra 2
  27. Higo Tinto 1
  28. Isostar 3
  29. Jarrow Formulas 1
  30. Just Aid 1
  31. Life Extension 1
  32. MARNYS® 5
  33. Méderi 1
  34. Mega Plus 6
  35. Mensan 1
  36. Mielar 5
  37. Motion nutrition 1
  38. Named Sport 10
  39. Natesis 2
  40. Naturbite 1
  41. Naturitas Essentials 2
  42. Naturmil 4
  43. Nutergia 2
  44. Nutrisport 23
  45. Nutritional System 2
  46. Orthomol 2
  47. Orthonat 1
  48. Paleobull 1
  49. Punch Power 1
  50. Purasana 1
  51. Pwd 6
  52. Q Pharma 1
  53. Raab 2
  54. Robis 2
  55. Sakai 2
  56. SFI Health/Klaire Labs 1
  57. Silicium España 2
  58. Solaray 2
  59. Solgar 4
  60. STC Nutrition 2
  61. Swanson 2
  62. Terranova 1
  63. Vbyotics 1
  64. VIT.O.BEST 6
  65. Weider 11
  66. Zenement 1
Remise
  1. 10% 94
  2. 20% 35
  3. 30% 11
  4. 40% 3
  5. 50% 1
Essences
  1. Fruits Rouges 1
Étiquettes
  1. 100% naturel 6
  2. BIO-ÉCO 12
  3. Casher 1
  4. Fabriqué en France 3
  5. Faible apport en calories 4
  6. Faible teneur en matières grasses 4
  7. Halal 7
  8. Hypoallergénique 2
  9. Indiqué pour les chats 4
  10. Indiqué pour les chiens 4
  11. Keto 3
  12. Organique 4
  13. Sans additifs 6
  14. Sans allergènes 16
  15. Sans arôme artificiel 2
  16. Sans arômes 1
  17. Sans cacahuètes 3
  18. Sans caféine 13
  19. Sans colorant artificiel 6
  20. Sans colorants 8
  21. Sans conservateur 12
  22. Sans crustacés 4
  23. Sans dérivés pétrochimiques 1
  24. Sans edulcorants 5
  25. Sans fruits à coque 13
  26. Sans gluten 108
  27. Sans huile de palme 5
  28. Sans lactose 58
  29. Sans lait 5
  30. Sans levure 2
  31. Sans métaux lourds 2
  32. Sans oeufs 6
  33. Sans saveurs artificielles 5
  34. Sans sel 4
  35. Sans sésame 3
  36. Sans soja 18
  37. Sans sucre 21
  38. Sans sucres ajoutés 9
  39. Vegan 85
  40. Végétarien 47
Saveurs
  1. Agrumes 1
  2. Ananas 1
  3. Banane 4
  4. Biscuit 2
  5. Brownie 3
  6. Cacahuète 1
  7. Cannelle 1
  8. Cerise 2
  9. Chocolat 12
  10. Citron 16
  11. Citron Vert 5
  12. Clou de Girofle 1
  13. Cola 12
  14. Eucalyptus 1
  15. Fraise 8
  16. Framboise 1
  17. Fruits rouges 1
  18. Gingembre 1
  19. Groseille 1
  20. Mangue 5
  21. Myrtilles 1
  22. Neutre 2
  23. Orange 14
  24. Pastèque 1
  25. Pomme 4
  26. Tropical 3
  27. Vanille 5
Prix
Usages
  1. Articulations, os et muscles 4
  2. Augmentation de la masse musculaire 19
  3. Fatigue musculaire 17
  4. Libido et Aphrodisiaques 3
  5. Peau, cheveux et ongles 1
  6. Repos et sommeil 4
  7. Résistance 31
  8. Résistance à l'effort 142
  9. Revitalisant 1
  10. Santé sexuelle et fertilité 2
  11. Tension Artérielle 4
  12. Troubles de l´attention 1
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  1. Monohydrate de créatine en poudre
    226ERS

    Monohydrate de créatine en poudre

    300 g de poudre (Neutre)
    Notation:
    100%
    (1)
    24,20 € Msrp Price 26,00 € Achetez en volume à 23,23 €
  2. texte
    -18%
    Paleobull

    texte

    60 capsules
    17,92 € Msrp Price 21,90 € Achetez en volume à 17,02 €
  3. L-Taurine 500 mg
    Zenement

    L-Taurine 500 mg

    180 capsules de 500mg
    17,78 € Msrp Price 17,97 € Achetez en volume à 16,89 €
  4. Coenzyme Q10 (Ubiquinone)
    -20%
    El Granero Integral

    Coenzyme Q10 (Ubiquinone)

    30 capsules (595g)
    Notation:
    93%
    (8)
    Prix Spécial 14,30 € Msrp Price 17,88 € Achetez en volume à 13,59 €
  5. Sportifs (protéines de pois, de caroube et de chanvre) Bio
    -20%
    El Granero Integral

    Sportifs (protéines de pois, de caroube et de chanvre) Bio

    200 g
    Notation:
    91%
    7,19 € Msrp Price 8,99 € Achetez en volume à 6,90 €
  6. GSN Creatine-125
    GSN

    GSN Creatine-125

    125 gr de créatine + 375 de Carb Hidrat
    28,30 € Msrp Price 30,40 € Achetez en volume à 27,17 €
  7. Ostéoflex
    -24%
    Health Aid

    Ostéoflex

    30 comprimés
    Notation:
    100%
    (5)
    17,67 € Msrp Price 23,40 € Achetez en volume à 16,79 €
  8. Guarana super fort
    Named Sport

    Guarana super fort

    25 ml
  9. Minavit (saveur de citron)
    Eder

    Minavit (saveur de citron)

    450 g (Citron)
    Notation:
    98%
    (9)
  10. Cebion effervescent (saveur d'orange)
    Cebion

    Cebion effervescent (saveur d'orange)

    20 comprimés (Orange)
    7,90 € Msrp Price 8,19 € Achetez en volume à 7,50 €
  11. Notions de vitamine C
    -37%
    Mega Plus

    Notions de vitamine C

    60 comprimés de 1000mg
    8,20 € Msrp Price 12,96 € Achetez en volume à 7,79 €
  12. Barre énergétique gommeuse à l'électrolyte et au citron vert
    -15%
    226ERS

    Barre énergétique gommeuse à l'électrolyte et au citron vert

    30 g (Citron Vert)
    1,86 € Msrp Price 2,20 € Achetez en volume à 1,77 €
  13. Sels doubles et électrolytes Sub-9
    226ERS

    Sels doubles et électrolytes Sub-9

    2 capsules
    1,11 € Msrp Price 1,20 € Achetez en volume à 1,03 €
  14. Sub-9 Pro Duplo de sels et électrolytes avec caféine
    226ERS

    Sub-9 Pro Duplo de sels et électrolytes avec caféine

    2 capsules
    1,11 € Msrp Price 1,20 € Achetez en volume à 1,03 €
  15. Créatine créatine monohydrate cola
    -35%
    Best Protein

    Créatine créatine monohydrate cola

    300 g de poudre (Cola)
    Prix Spécial 16,20 € Msrp Price 24,95 € Achetez en volume à 15,55 €
  16. Créatine creapure pure créatine 100% neutre
    -35%
    Best Protein

    Créatine creapure pure créatine 100% neutre

    500 g de poudre
    Prix Spécial 27,30 € Msrp Price 41,95 € Achetez en volume à 26,21 €
  17. Pré-entraînement pré-entraînement tropique bleu
    -35%
    Best Protein

    Pré-entraînement pré-entraînement tropique bleu

    300 g de poudre (Tropical)
    Prix Spécial 19,45 € Msrp Price 29,95 € Achetez en volume à 18,67 €
  18. Queue de pré-entraînement avant l'entraînement
    -35%
    Best Protein

    Queue de pré-entraînement avant l'entraînement

    300 g de poudre (Cola)
    Prix Spécial 19,45 € Msrp Price 29,95 € Achetez en volume à 18,67 €
  19. Chlorophylle à la menthe
    Alkalinecare

    Chlorophylle à la menthe

    60 ml
    Notation:
    100%
    (2)
    20,44 € Msrp Price 20,51 € Achetez en volume à 19,42 €
  20. Protéine de lactosérum au chocolat (protéine de lactosérum concentrée)
    -10%
    226ERS

    Protéine de lactosérum au chocolat (protéine de lactosérum concentrée)

    1 kg de poudre (Chocolat)
    Notation:
    100%
    (1)
    35,87 € Msrp Price 40,00 € Achetez en volume à 34,44 €
  21. Sport céto
    Be Levels

    Sport céto

    330 g de poudre
    36,54 € Msrp Price 36,95 €
  22. Barre d'avoine énergie totale (banane et chocolat)
    Gold Nutrition

    Barre d'avoine énergie totale (banane et chocolat)

    1 barre (Chocolat - Banane)
    2,17 € Msrp Price 2,29 € Achetez en volume à 2,06 €
  23. Vanille protéinée végétalienne
    -26%
    Weider

    Vanille protéinée végétalienne

    750 g
    26,34 € Msrp Price 35,41 € Achetez en volume à 25,29 €
  24. Cordyceps
    -25%
    Terranova

    Cordyceps

    50 capsules de 500mg
    22,76 € Msrp Price 30,40 € Achetez en volume à 21,62 €
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Vous souhaitez augmenter votre résistance physique? En plus d'effectuer des exercices de résistance spécifiques pour augmenter la résistance aérobie et anaérobie, vous devez vous assurer que vos muscles reçoivent tous les nutriments nécessaires pour se développer et atteindre des performances maximales pendant de longues périodes.

Quelle est la différence entre la résistance aérobie et anaérobie ?

L'endurance physique est la capacité de pratiquer une activité physique ou sportive pendant un certain temps avant de succomber à la fatigue ou à l'épuisement. Pour cela, il faut prendre en compte les deux types de résistance qui existent: aérobie et anaérobie.

La résistance aérobie est celle que nous utilisons lors d'exercices d'intensité moyenne ou faible mais de longue durée, comme la natation ou la course à pied, pour lesquels le corps consomme de l'oxygène, des glucides et des graisses.

Au contraire, la résistance anaérobie est utilisée dans des exercices courts mais de haute intensité comme par exemple les exercices de force à l’aide de poids. L’organisme consomme alors du glucose et d'autres sources d'énergie facilement disponibles qui sont stockées dans les muscles.

Quels sont les produits naturels pour augmenter la résistance ?

Pour augmenter l'endurance, il est nécessaire de développer des muscles afin d'augmenter votre capacité aérobie et anaérobie. Pour cela, vous pouvez prendre des suppléments de protéines , de magnésium et de collagène qui vous permettent de gagner de la masse musculaire, ainsi que de la vitamine C et des acides aminés tels que la créatine, l'arginine ou l'ornithine.

De plus, certaines espèces végétales peuvent aider à améliorer la capacité musculaire et à augmenter l'endurance, comme les graines de fenugrec ou le champignon cordyceps .

Enfin, la prise régulière de pollen d'abeille augmente l'endurance, tandis que les stimulants naturels tels que la taurine, le guarana ou la caféine aident également à améliorer la résistance à l'exercice.

Clients satisfaits

4,51/5 - Excellent

Fondé sur 15.371 commentaires

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"Un très grand choix, des excellents prix, et des expéditions quasi immédiates; qu'attendre de plus?." Philippe D. 23-06-2023
"Rapidité de la livraison et tres bon rapport qualité prix avec une large gamme de produits." Anonyme 02-05-2023
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