infusions pour dormir

Parfois, nous avons cherché des remèdes naturels pour lutter contre l'insomnie et mieux dormir. Pour cette raison, les infusions pour dormir que vous trouverez chez Naturitas vous plongeront dans un état de paix et de tranquillité, vous aidant à vous endormir plus rapidement.

Ces infusions ont non seulement des propriétés relaxantes et sédatives, mais sont également très bénéfiques pour la santé.

Alors, si vous voulez éviter de vous retourner la nuit, nous vous invitons à vous adonner à ces infusions nocturnes. Choisissez celui que vous préférez selon votre humeur!

Infusions relaxantes pour dormir

Les infusions relaxantes sont d'une grande aide pour s'endormir, surtout si vous traversez des moments d' anxiété et de stress. Ces infusions sont très utiles pour retrouver la paix et oublier la nervosité et la fatigue après une longue journée de travail.

Les meilleurs thés pour dormir

• Tila : c'est une infusion calmante qui aide à éviter la nervosité. Il est parfait si vous souffrez de stress ou d'anxiété. De plus, il a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.
• Camomille : c'est un calmant naturel qui combat la nervosité et vous procure un sommeil réparateur. Il a des propriétés anti-inflammatoires, sédatives et digestives.
• Passiflore – Cela vous aidera à avoir un sommeil plus profond. Il possède également des propriétés antioxydantes, antispasmodiques et antalgiques.
• Mélisse : c'est une plante très aromatique riche en huiles essentielles. Son infusion apportera des propriétés relaxantes, sédatives et antidépressives. C'est aussi un allié de taille pour favoriser une digestion optimale.
• Valériane : idéale dans les moments d'agitation, grâce à ses propriétés sédatives et relaxantes. Il améliore également l'humeur et neutralise l'insomnie.
• Aubépine – Peut être prise pour un meilleur sommeil et pour lutter contre l'anxiété en raison de ses propriétés calmantes. Il peut également être utile chez ceux qui souffrent de palpitations et de tachycardies.

Naturitas, authentiquement naturel.