Nez bouché

Premier symptôme du rhume, le nez bouché peut se révéler désagréable au quotidien d'autant qu'ils s'accompagne généralement d'écoulement nasal, d'éternuements et autres symptômes peu agréables. Le nez bouché est fréquent lors des changements de températures lorsque que l'hiver approche et que les températures baissent. 

Mais alors, que faire en cas de nez bouché ?

Des solutions naturelles existent pour prévenir l'apparition ou l'aggravation de ces symptôme : le fameux grog rhum - miel - citron -cannelle qui a déjà fait ses preuves reste le remède de grand-mère numéro 1 ! Vous pourrez également faire des inhalations à base d’huiles essentielles (eucalyptus.), installer un purificateur d'air,..

Comment éliminer la congestion nasale ?

La rhinorrhée ou la congestion nasale résulte d'une inflammation du tissu nasal, accompagnée d'un écoulement muqueux abondant, ce qui provoque des difficultés à respirer par le nez. A cela s'ajoutent souvent une perte d'odeur et un écoulement nasal constant qui sont très gênants et irritent le nez.

Généralement, la congestion nasale résulte d'infections par virus ou bactéries telles que le rhume, la grippe, la sinusite ou la rhinite. Pour lutter contre la congestion nasale, il est recommandé de boire abondamment, de se moucher régulièrement pour éliminer le mucus et d'éviter les environnements enfumés ou contaminés, car en respirant par la bouche, il y a un risque accru de souffrir d'autres problèmes de gorge ou bronchiques.

Mais lorsque le mal est installé, ces remèdes de grand-mère sont parfois insuffisants. 

Quels traitements choisir pour lutter contre le nez bouché ?

Des vaporisateurs nasaux à l'eau de mer, très efficaces pour nettoyer le nez, aux sirops balsamiques et aux expectorants, Naturitas vous propose une large sélection de traitements naturels pour vous aider à soulager la congestion nasale, mieux respirer et dormir plus confortablement.

Quels sont les remèdes contre le nez bouché ?

Parmi les remèdes naturels les plus efficaces contre la congestion nasale figurent les vaporisateurs nasaux à l'eau de mer qui aident à dissoudre le mucus et à nettoyer le nez. Ce remède fonctionne également sur les enfants grâce à l'utilisation d'un aspirateur nasal.

La propolis, la menthe poivrée, l'échinacée, les sprays et les sirops de rossolis sont également efficaces pour éliminer la congestion nasale. Ils soulagent l'inflammation et aident à restaurer la muqueuse nasale. Enfin, les sirops expectorants à l'eucalyptus ou à la guimauve aident à éliminer le mucus.