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Algue Hiziki

50 g
SKU: LP-0003260
BM1OB1PYU1P
Évaluation du magasin (4.45 / 5) EXCELLENT
Terrasana Hiziki Seaweed est une algue noire et une délicieuse bouchée légèrement ferme. Il est délicieux en garniture ou en salade et délicieux en plus si vous ajoutez de la sauce soja et du mirin.
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Description

Terrasana Hiziki Seaweed est une algue noire et une délicieuse bouchée légèrement ferme. Il est délicieux en garniture ou en salade et délicieux en plus si vous ajoutez de la sauce soja et du mirin.

Mode d'emploi

Il est recommandé de bien se laver. Faire tremper pendant 5 min. (3 parties d'eau froide pour l'un des Hiziki). Faire bouillir dans l'eau de trempage pendant 20 min. Assaisonner de sauce soja (shoyu) et faire bouillir jusqu'à ce que l'eau s'évapore complètement.

Ingrédients

Pour 100 g:

Écho de Hiziki.

Valeurs nutritionnelles

  • par 100 g
  • Valeur énergétique
    209 Kcal
  • Matières grasses / Lipides
    2.1 g
  • Acides gras saturés
    0.7 g
  • Glucides / Hydrates de carbone
    17.4 g
  • Sucres
    1.2 g
  • Fibres alimentaires
    47.2 g
  • Protéines
    6.6 g
  • Sel
    9.4 g
  • Sodium
    3700 mg
  • Iode
    36500 μg

Fiche technique