Couscous au sarrasin bio sans gluten
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Caractéristiques du produit
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Vegan Ne contient aucun produit d'origine animale. -
Sans gluten Le contenu de gluten du produit final est égal ou inférieur à 20mg / kg -
BIO-ÉCO Produit de l'agriculture biologique, qui respecte l'environnement et qui ne contient ni pesticides ni organismes transgéniques.
Description
Couscous de sarrasin biologique de Naturitas Essentials issu de l'agriculture biologique, sans gluten et végétalien.
Indication
- Riche source de glucides qui fournissent beaucoup d'énergie.
Mode d'emploi
Pour préparer 2 portions : Versez 125 g de couscous, 1 cuillère à soupe d'huile et du sel dans un récipient et remuez. Ajoutez 130 à 150 ml d'eau bouillante. Remuer avec une cuillère, couvrir et laisser reposer 5 minutes. Passé ce temps, remuez avec une fourchette et assaisonnez selon votre goût.
Pour préparer 2 portions au micro-ondes : Dans un récipient allant au micro-ondes, ajoutez 125 g de couscous, 1 cuillère à soupe d'huile et le sel et couvrez de 180-200 ml d'eau. Chauffer au micro-ondes à 850-1000 W pendant 3 minutes. Passé ce temps, laissez reposer 1 minute et remuez avec une fourchette. Assaisonner selon l'envie.
Précautions
Peut contenir des traces de moutarde et ses dérivés.
Ingrédients
Semoule de sarrasin BIO ( Fagopyrum esculentum ).
Certificat
Euroleaf (Agriculture de l'UE).
Valeurs nutritionnelles
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par 100 g
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Valeur énergétique387 Kcal
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Matières grasses / Lipides2.7 g
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Acides gras saturés0.4 g
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Glucides / Hydrates de carbone76 g
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Sucres1 g
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Fibres alimentaires6.1 g
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Protéines11 g
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Sel0.01 g
Fiche technique
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