Son d'avoine
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Caractéristiques du produit
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Végétarien Ne contient pas de chair animale mais peut contenir des dérivés comme le lait, les oeufs, le miel
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AIDEZ-MOI LE MATIN, PARFAIT EN IOGURT
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Je l'utilise également pour abaisser le cholestérol
Tambien lo utilizo para bajar colesterol
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Son d'avoine avis
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Description
Diet Rádisson Oat Bran complément alimentaire naturel à la fibre d'avoine. Le son est la partie externe du grain d'avoine qui fournit une teneur élevée en fibres à tous ceux qui ont besoin de réguler leur transit intestinal.
Indication
Le son d'avoine contient du bêta-glucane, qui est un type de fibre soluble de son d'avoine dont la consommation est associée à la réduction du cholestérol. De nombreuses études indiquent que l'apport quotidien d'au moins 3 g de fibres solubles de l'avoine aide à maintenir un taux de cholestérol normal.
Mode d'emploi
Il est recommandé que 2 ou 3 cuillères à soupe de tartinade quotidienne ou mélangées avec les aliments habituels soient suffisantes pour bénéficier des bienfaits des fibres. Nous vous suggérons d'essayer d'incorporer du son d'avoine dans une salade avec des crudites et des filets de sardine pour déguster un plat facile et très sain.
Ingrédients
Son d'avoine.
Valeurs nutritionnelles
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par 100 g
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Valeur énergétique365 Kcal
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Matières grasses / Lipides9 g
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Acides gras saturés1.5 g
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Glucides / Hydrates de carbone49 g
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Sucres1.5 g
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Fibres alimentaires15.4 g
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Protéines14.3 g
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Sodium0.02 g
Fiche technique
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