racine de valériane
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Description
L'herbe de valériane racine Herbaldi est une préparation à base d'extraits de racine de cette plante médicinale, utilisée à des fins curatives depuis l'Antiquité. La phytothérapie joue aujourd'hui un rôle pertinent et cette plante a diverses manières de l'ingérer, notamment en tisanes et en infusions.
Indication
La racine de valériane a une activité sédative et hypnotique, c'est pourquoi elle est indiquée en cas de nervosité ou d'anxiété et dans les troubles du sommeil.
Mode d'emploi
Il est recommandé d'infuser directement dans de l'eau chaude. Ajouter une cuillère à dessert d'eau (75°C - 80°C). Votre temps de repos doit être de 5 à 8 minutes avant de prendre.
Conditions de conservation
Conserver dans un endroit frais et sec, à température ambiante.
Ingrédients
Racine de valériane (Valeriana officinalis) (100%).
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