Multiminéral

Qu’est-ce qu'un multimineral?

Les compléments alimentaires multi minéraux sont des complexes qui aident à couvrir les besoins en minéraux essentiels, même chez les personnes ayant des besoins accrus comme les athlètes.

Les minéraux fonctionnent comme des biorégulateurs de multiples fonctions métaboliques. 

Les minéraux sont des substances vitales, car ils font partie ou interviennent dans de nombreux catalyseurs chimiques et enzymes impliqués dans de multiples processus biochimiques. Ils agissent en synergie les uns avec les autres pour intervenir à différents niveaux dans l'organisme : l'entretien des os, des muscles et des tissus, le fonctionnement du système nerveux, la diminution de la fatigue, etc.

Or, les minéraux ne peuvent pas être synthétisés par l’organisme, ils ne peuvent donc provenir que de l’alimentation ou de suppléments. 

Les suppléments multiminéraux : comment bien les choisir?

Un complément multiminéral devra contenir les apports quotidiens habituellement recommandés pour chacun des minéraux le composant ; toutefois, le choix d'un supplément doit être fait en fonction du sexe, de l'âge, de l'état de santé et de l'hygiène de vie de chacun donc aucun complément ne pourra couvrir 100% des apports recommandés pour chacun d'en nous, tout le monde ayant des besoins différents. 

Chacun devra donc adapter la dose recommandée à sa condition personnelle.

Dans cette section, Naturitas a réuni le meilleur des multi minéraux de grandes marques de compléments alimentaires telles que Longlife, Salus, Vitall +, Olimp Sport Nutrition, Winter Natura, Plantis, Solgar, Bioserum, etc.