Livre Recettes pour vivre sainement - Odile Fernández
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Description
Le livre Recettes pour vivre en bonne santé de la rédaction Planeta est un livre écrit par Odile Fernández. Ce livre vise à enseigner une alimentation saine avec le désir d'améliorer la santé, la qualité de vie, d'éviter les maladies chroniques, les maladies cardiovasculaires ou la dépression et d'améliorer le bien-être émotionnel. Dans cet ouvrage, le lecteur pourra découvrir les trois piliers fondamentaux pour parvenir à une alimentation saine :
- La cuisine du bonheur.
- La cuisine anti-cancer.
- La cuisine de longue vie.
Langue du livre : espagnol.
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