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Cycle Menstruel
La douleur liée aux crampes menstruelles est généralement légère, mais peut parfois être très forte. Ballonnements, crampes musculaires au niveau du dos, du ventre et des cuisses, maux de tête,.. Certains remèdes naturels peuvent alors vous aider à soulager ces douleurs : un bain chaud pour apaiser les crampes, une bouillotte chaude ou un coussin chauffant sur la zone douloureuse, une activité physique légère, etc..
La douleur liée aux crampes menstruelles est généralement légère, mais peut parfois être très forte. Ballonnements, crampes musculaires au niveau du dos, du ventre et des cuisses, maux de tête,.. Certains remèdes naturels peuvent alors vous aider à soulager ces douleurs : un bain chaud pour apaiser les crampes, une bouillotte chaude ou un coussin chauffant sur la zone douloureuse, une activité physique légère, etc..
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La douleur liée aux crampes menstruelles est généralement légère, mais peut parfois être très forte. Ballonnements, crampes musculaires au niveau du dos, du ventre et des cuisses, maux de tête,.. Certains remèdes naturels peuvent alors vous aider à soulager ces douleurs : un bain chaud pour apaiser les crampes, une bouillotte chaude ou un coussin chauffant sur la zone douloureuse, une activité physique légère, etc..
Mais lorsque cela ne suffit pas, n'hésitez pas à utiliser les bienfaits qu'offre la nature.
Remèdes contre les règles douloureuses :
Certains ingrédients naturels riches en principes actifs sont connus pour soulager ces douleurs : les feuilles de framboisier comme plante antispasmodique, la sauge comme anti-inflammatoire, l'achillée millefeuille comme plante relaxante, l'huile de bourrache, l'huile essentielle de sauge sclarée ou de basilic...
Naturitas vous propose ici une sélection pour vous aider à vous soulager naturellement : découvrez le Framboisier Bio Herbalgem ou Equi-nutri, l'huile essentielle de millefeuille Pranarom, l'achillée millefeuille Super Diet, Salva Plus Integralia, l'huile essentielle de sauge sclarée Bio Ladrome et bien d’autres encore.
Faites votre choix parmi ces formules douces et évitez les douleurs menstruelles naturellement.
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