Articulations, os et muscles

Découvrez notre section de produits pour articulations, os et muscles !

Les os, les muscles et les articulations forment non seulement la structure de notre corps, mais jouent également un rôle clé dans la mobilité et la force nécessaires à notre organisme. Jetez un œil à nos produits naturels pour prendre soin de vos articulations, de vos os et de vos muscles tels que le collagène, la vitamine D, ainsi que les suppléments à base de magnésium, acide hyaluronique et bien plus encore.

Comment prendre soin des articulations, des os et des muscles ?

Vous voulez des articulations, des os et des muscles en bonne santé ? Adoptez un mode de vie sain ! Pratiquez un exercice physique varié et régulier, suivez un régime alimentaire riche en calcium et autres minéraux, exposez-vous au soleil (avec modération) pour assurer à votre organisme la dose nécessaire de vitamine D. Au quotidien, faites également attention à votre posture car, à terme, une mauvaise position peut provoquer des blessures. L'obésité est également un facteur de risque de troubles osseux et articulaires.

Les meilleurs produits naturels pour les articulations, les os et les muscles

Les plus grands ennemis des articulations, des os et des muscles sont la perte de masse osseuse et la détérioration des articulations. Avec l'âge, notre capacité à assimiler le calcium diminue et les os s'affaiblissent, il est donc fortement recommandé de prendre des suppléments de vitamine D et de magnésium, qui aident à assimiler le calcium des aliments. Les suppléments de collagène aident quant à eux à préserver les articulations et les tendons, tout comme l'acide hyaluronique ou la prêle, qui ont également des effets recalcifiants.

Si vous manquez de force ou souffrez d’une perte de votre masse musculaire, les compléments en protéines ou lysine sont faits pour vous. Et pour soulager les douleurs musculaires, l'arthrite ou les rhumatismes, optez pour un baume d' eucalyptus ou de sauge.