Oméga 3 en gélules
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Description
Omega 3 de Weider contient des capsules avec des acides gras d' origine marine.
Propriétés et avantages de Oméga 3 en gélules
Les acides gras oméga 3 sont essentiels dans l'alimentation, cela signifie que l'organisme en a besoin pour son bon fonctionnement, mais ne peut pas les synthétiser. Il est donc nécessaire de les consommer par l’alimentation.
Vous pouvez obtenir des acides gras oméga 3 principalement dans les aliments d'origine marine, comme les poissons gras, et également en petites quantités dans les graines végétales. Bien qu'en général, sa présence dans d'autres aliments soit rare et son renforcement par un supplément de haute qualité peut être positif pour éviter les carences.
Comment prendre Oméga 3 en gélules?
Il est recommandé de prendre 2 gélules par jour au moment des repas.
Composition de Oméga 3 en gélules
Huile de poisson, Gélatine, Humectant : Glycérine, Eau, Vitamine E (D-alpha-tocophérol), Antioxydants (Huile de romarin).
Pour 2 gélules :
Vitamine E (6,7 mg) (56 %), huile de poisson (2 000 mg), acides gras oméga-3 (1 200 mg), EPA (acide eicosapentaénoïque) (700 mg), DHA (acide docosahexaénoïque) (500 mg).
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