Vitamines

Les vitamines remplissent de nombreuses fonctions dans l'organisme et sont essentielles à son bon fonctionnement. Vous pouvez acheter toutes sortes de vitamines disponibles dans différents formats tels que des capsules, des comprimés ou des liquides. Choisissez celui qui vous convient le mieux!

Les vitamines nous aident à améliorer notre vitalité et notre énergie, à renforcer le système immunitaire et à augmenter le bien-être. Chez Naturitas, vous trouverez une grande variété de suppléments vitaminiques des meilleures marques telles que Solgar, Lamberts, Douglas ou Solaray.

Quelle est la fonction des vitamines

Notre corps a besoin de 13 vitamines pour fonctionner correctement. Parmi les vitamines les plus importantes pour la santé figurent:

• La vitamine A , essentielle pour une bonne vision.
• La vitamine B , qui apporte de la vitalité et régule le système nerveux.
• La vitamine C , qui renforce les défenses de l'organisme.
• La vitamine D , qui contribue à la solidité des os.
• La vitamine E , qui est un excellent antioxydant;
• La vitamine K , qui est très nécessaire pour la coagulation du sang.

La majeure partie de la quantité nécessaire est obtenue à partir d' aliments contenant des vitamines . En situation de déficit ou si nous suivons un régime spécifique, cette contribution peut être renforcée par des compléments vitaminiques.

Quelles sont les meilleures vitamines

Toutes les vitamines sont importantes pour notre santé et notre bien-être, nous devons donc suivre une alimentation équilibrée et prendre des suppléments vitaminiques chaque fois que cela est nécessaire. Ces suppléments vitaminiques sont disponibles dans différents formats tels que des capsules de vitamines, des comprimés de vitamines ou des vitamines liquides prêtes à boire.

La consommation de suppléments vitaminiques peut nous aider dans des situations d'usure particulière ou lorsque nous vieillissons. Par exemple, nous pouvons prendre des vitamines pour la mémoire , des vitamines pour l'étude ou des vitamines pour la vue . Il existe également des vitamines pour les enfants qui complètent leur alimentation pour aider au bon développement de leur corps.