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  1. Actafarma 2
  2. Airbiotic 1
  3. Aquasilice 2
  4. Aquilea 2
  5. Arkopharma 2
  6. Betula 1
  7. Biofloral 1
  8. Bioksan Pharma 1
  9. Bionatur 1
  10. BiosLine 1
  11. Body Spring 1
  12. Cfn 1
  13. Derbós 2
  14. Diet Horizon 3
  15. Dietalinea 1
  16. Drasanvi 1
  17. Epaplus - Peróxidos Farmacéuticos 1
  18. Equisalud 2
  19. ESI 12
  20. Eurohealth 1
  21. Exopharm 2
  22. Gianluca Mech 1
  23. Glauber Pharma 1
  24. Hartmann 2
  25. Health4U 1
  26. Humana 1
  27. Kal 1
  28. Kurasana 2
  29. Laboratoire Code 1
  30. Laboratoires Juvamine 3
  31. Melasin 1
  32. MGDose 1
  33. My Cosmetik 1
  34. Narval Pharma 1
  35. Natrol 2
  36. Nature Essential 1
  37. Naturitas 5
  38. Nova Diet 2
  39. Nutergia 1
  40. Nutralie 1
  41. Pharma Nord 1
  42. Pileje 1
  43. Plannatur 2
  44. Planta Medica 1
  45. Santiveri 1
  46. Sotya 1
  47. Superdiet 1
  48. Sura Vitasan 1
  49. Swanson 1
  50. Vecos 1
  51. Vemedia 3
  52. Vichy d'Or 1
  53. Waydiet Natural Products 1
  54. Winter Natura 1
  55. Zentrum 1
Remise
  1. 10% 19
  2. 20% 3
  3. 30% 2
  4. 40% 1
  5. 50% 1
Étiquettes
  1. 100% naturel 2
  2. Bio 5
  3. Éco 1
  4. Écocert 2
  5. Fabriqué en France 7
  6. Sans alcool 5
  7. Sans allergènes 1
  8. Sans arôme artificiel 1
  9. Sans colorant artificiel 9
  10. Sans colorants 8
  11. Sans conservateur 13
  12. Sans crustacés 2
  13. Sans edulcorants 1
  14. Sans fruits à coque 2
  15. Sans gluten 42
  16. Sans lactose 33
  17. Sans lait 2
  18. Sans levure 2
  19. Sans oeufs 2
  20. Sans OGM 12
  21. Sans saveurs artificielles 2
  22. Sans soja 3
  23. Sans sucre 10
  24. Sans sucres ajoutés 12
  25. Vegan 27
  26. Végétarien 8
Saveurs
  1. Chocolat 1
  2. Fruits rouges 1
  3. Orange 1
  4. Vanille 1
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Usages
  1. Décallage horaire 87
  2. Repos et sommeil 1
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  1. Mélatonine 1.95mg
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    Naturitas

    Mélatonine 1.95mg

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  2. Mélatonine 1,95 mg
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    Naturitas

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  3. Mélatonine végétale
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    Naturitas

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  4. Mélatonine 1,95mg
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    Aquilea

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    60 capsules
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  6. Complexe Dormo 8
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    Complexe Dormo 8

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  7. Mélatonine Complexe
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    Sotya

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    60 capsules
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    2,03 € Msrp Price 5,55 € Achetez en volume à 1,93 €
  8. Melatonine Complex
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    Nutralie

    Melatonine Complex

    60 capsules
    18,27 € Msrp Price 21,48 € Achetez en volume à 17,36 €
  9. Kurasueño par Inicio Kids
    Kurasana

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    60 ml
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    19,95 € Msrp Price 20,52 € Achetez en volume à 18,75 €
  10. Obedorm Plus
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  11. Sommeil 30' Mélatonine
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    Diet Horizon

    Sommeil 30' Mélatonine

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Le décalage horaire est un trouble du sommeil qui se produit lors de longs voyages et qui peut gâcher vos vacances ou vos déplacements. En plus de la fatigue, il provoque inconfort et irritabilité. Pour éviter le décalage horaire, il est conseillé d'adapter vos habitudes de sommeil à l'heure de destination. Les traitements naturels du décalage horaire tels que la mélatonine, le tryptophane ou les extraits de plantes dormantes peuvent également être utiles pour vous aider à vous endormir.

Quels sont les symptômes et les causes du décalage horaire ?

Le décalage horaire est un trouble qui provoque une inadéquation du cycle veille / sommeil. Les principales causes de décalage horaire sont les voyages qui impliquent la traversée de plusieurs fuseaux horaires : l'horloge interne du corps continue de fonctionner en fonction de l'heure d'origine plutôt que de l'heure de destination. Le décalage horaire peut également se produire si vous travaillez de nuit ou ne suivez pas d’habitudes de sommeil régulières.

Les principaux symptômes du décalage horaire sont l'insomnie, la fatigue, le manque d'énergie, la somnolence et les difficultés d'attention. Il peut également entraîner un manque d'appétit, des problèmes gastro-intestinaux et une irritabilité.

Quels sont les remèdes naturels pour lutter contre le décalage horaire ?

La clé de la lutte contre le décalage horaire est l’ajustement de son horloge interne au cycle nuit-jour. Pour éviter ce jet-lag, il faut se reposer suffisamment avant le voyage puis adapter progressivement ses horaires de sommeil à l'heure de sa destination.

De plus, il existe plusieurs remèdes naturels contre le décalage horaire. Les plus connus sont les suppléments de mélatonine, une hormone qui aide à réguler naturellement le cycle du sommeil. 

Comment ça marche ?  La mélatonine est considérée comme l’hormone du sommeil. Elle est relâchée dans le cerveau uniquement dans l’obscurité et réagit donc à la lumière pour préparer l’organisme au repos et au sommeil : dès que la luminosité baisse, la sécrétion de mélatonine augmente afin de passer le corps en mode « sommeil »

Dans cette section, Naturitas a également sélectionné des compléments à base de tryptophane, un acide aminé très efficace pour l'endormissement, ou encore à base d’extraits de plantes connues pour favoriser l’endormissement, telles que la valériane, la passiflore ou la mélisse.

Clients satisfaits

4,48/5 - Excellent

Fondé sur 5.139 commentaires

"Très satisfait de mon achat, produit conforme, envoi rapide. Lait de coco super bon. Merci" Pablo R 04-07-2021
"Qualité et variété des produits exceptionnelle et une livraison plutôt rapide" Ayris J 09-06-2021
"Très content de mon produit et de la rapidité d'envoi de ma livraison. Merci encore et je vous recommanderai sans hésiter pour votre professionnalisme et efficacité." Joseph P 01-06-2021
"Excellent rapport qualité/prix et délai de livraison. Parfait! Je reviendrai." Claudine D 23-05-2021
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"Très bon produits rapport qualité prix. Livraison rapide. Je suis plus que satisfaite." Nadia R 28-02-2021
"Commande passée facilement, livraison rapide en point relais et produits bien emballés. Je recommande!" Isabelle C 10-02-2021
"Une livraison incroyablement rapide (le lendemain de la commande) et un emballage soigneux. J'apprécie qu'il y ait beaucoup de choix et de références disponibles, des prix très avantageux. J'ai découvert récemment Naturitas et je le recommande déjà à mon entourage." Marie V 25-01-2021
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