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Augmentation de la masse musculaire

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  1. 226ERS 1
  2. Active Foods 1
  3. Best Protein 12
  4. biManán 1
  5. BioTechUSA 3
  6. Biotona 2
  7. Bonusan 4
  8. Cfn 1
  9. Codival 1
  10. Colnatur 1
  11. Cumediet 1
  12. Drasanvi 3
  13. EAFIT 2
  14. Ebers 1
  15. Eder 2
  16. El Granero Integral 1
  17. Energy Feelings 12
  18. Equisalud 1
  19. Etixx 7
  20. Eurohealth 1
  21. Extreme Force 1
  22. Finisher 4
  23. Gold Nutrition 17
  24. GSN 8
  25. Hausmann 1
  26. Health in Foods 1
  27. Herbora 2
  28. Hivital 5
  29. Inkanat 1
  30. Integralia 2
  31. Intersa 1
  32. Iswari 4
  33. Jarrow Formulas 1
  34. Just Aid 4
  35. Karma 1
  36. Lamberts 1
  37. Lifefood 1
  38. Linwoods 1
  39. MARNYS® 2
  40. Mega Plus 29
  41. Mensan 1
  42. MyConatur 1
  43. Named Sport 5
  44. Nature's Finest 4
  45. Natures Plus 1
  46. Naturitas Essentials 4
  47. Naturmil 2
  48. Nutergia 4
  49. Nutrisport 36
  50. Olimp Sport Nutrition 5
  51. Paleobull 13
  52. Pileje 1
  53. Probios 1
  54. Protella 3
  55. Purasana 1
  56. Pwd 4
  57. Raab 3
  58. Salud Viva 7
  59. Sanon 1
  60. Santiveri 2
  61. Solgar 8
  62. Sotya 8
  63. STC Nutrition 6
  64. Sura Vitasan 4
  65. Tegor 1
  66. Tongil 1
  67. Vbyotics 2
  68. Vecos 3
  69. VIT.O.BEST 20
  70. Wallax Farma 1
  71. Weider 25
  72. Zenement 1
Remise
  1. 10% 120
  2. 20% 76
  3. 30% 17
  4. 40% 5
Essences
  1. Caramel 1
Étiquettes
  1. 100% naturel 11
  2. BIO-ÉCO 37
  3. Emballage en verre 2
  4. Fabriqué en France 1
  5. Faible apport en calories 2
  6. Faible teneur en hydrates de carbone 12
  7. Faible teneur en matières grasses 11
  8. Halal 4
  9. Hypoallergénique 2
  10. Keto 3
  11. Ne contient pas de substances toxiques 1
  12. Non testé sur les animaux 1
  13. Organique 2
  14. Plant based 2
  15. Sans additifs 15
  16. Sans allergènes 6
  17. Sans arôme artificiel 12
  18. Sans cacahuètes 1
  19. Sans caféine 8
  20. Sans colorant artificiel 8
  21. Sans colorants 36
  22. Sans conservateur 28
  23. Sans crustacés 1
  24. Sans edulcorants 14
  25. Sans fruits à coque 2
  26. Sans gluten 127
  27. Sans huile de palme 22
  28. Sans lactose 59
  29. Sans lait 11
  30. Sans levure 5
  31. Sans oeufs 7
  32. Sans pesticide 1
  33. Sans saveurs artificielles 7
  34. Sans sel 7
  35. Sans sésame 1
  36. Sans soja 22
  37. Sans sucre 31
  38. Sans sucres ajoutés 43
  39. Vegan 80
  40. Végétarien 34
Saveurs
  1. Ananas 1
  2. Avoine 2
  3. Banane 5
  4. Biscuit 14
  5. Brownie 3
  6. Cacahuète 1
  7. Cacao 2
  8. Café 1
  9. Cappuccino 2
  10. Caramel 6
  11. Cerise 1
  12. Chanvre 2
  13. Chocolat 68
  14. Citron 2
  15. Citron Vert 1
  16. Coco 2
  17. Cola 1
  18. Fraise 18
  19. Framboise 1
  20. Fruits 1
  21. Fruits rouges 2
  22. Maca 1
  23. Mangue 2
  24. Neutre 5
  25. Noisette 4
  26. Orange 3
  27. Pomme 2
  28. Tropical 4
  29. Vanille 36
  30. Yaourt 4
Prix
Usages
  1. Articulations, os et muscles 7
  2. Augmentation de la masse musculaire 299
  3. La production de globules rouges 2
  4. Peau, cheveux et ongles 5
  5. Résistance 9
  6. Santé sexuelle et fertilité 3
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    330 g de poudre (Vanille)
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  2. Vitamine B12
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    Vitamine B12

    120 capsules
    Notation:
    99%
    14,95 € Msrp Price 17,64 € Achetez en volume à 13,46 €
  3. Vitamine B12 liquide
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    Vitamine B12 liquide

    60 ml
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  5. L-Lysine
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    50 comprimés de 1000mg
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  6. Tribulus terrestris
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    180 capsules végétales
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  7. Banane-mangue à faible teneur en glucides et à haute teneur en protéines
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  8. Café aux protéines végétales Vegenutril
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    300 g de poudre (Café)
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  9. L-Lysine
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    250 comprimés de 1000mg
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    49,94 € Msrp Price 65,67 € Achetez en volume à 47,44 €
  10. Barre protéinée 60 % cacahuète et caramel
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    45 g (Caramel - Cacahuète)
    2,50 € Msrp Price 3,22 € Achetez en volume à 2,38 €
  11. Barre protéinée 60% vanille et caramel
    -15%
    Weider

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    45 g (Vanille - Caramel)
    2,75 € Msrp Price 3,22 € Achetez en volume à 2,61 €
  12. Biotine pure 10000 mcg
    -29%
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  13. Seronea (chocolat)
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  14. Protéine végétale de pois chocolat Vegenutril
    -17%
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    300 g de poudre (Chocolat)
    Notation:
    97%
    22,52 € Msrp Price 27,00 €
  15. Ashwaganda 9000mg
    -24%
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    Ashwaganda 9000mg

    180 capsules de 9000mg
    Notation:
    98%
    22,01 € Msrp Price 29,00 € Achetez en volume à 20,91 €
  16. Amino 75
    -22%
    Solgar

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    90 capsules végétales
    Notation:
    93%
    (6)
    46,67 € Msrp Price 59,89 € Achetez en volume à 44,34 €
  17. Fenugrec
    -18%
    Solgar

    Fenugrec

    100 capsules végétales de 520mg (520mg)
    Notation:
    100%
    19,31 € Msrp Price 23,53 € Achetez en volume à 18,34 €
  18. Testostérone Prime en capsules pour hommes
    -20%
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    Testostérone Prime en capsules pour hommes

    60 capsules
    26,81 € Msrp Price 33,60 € Achetez en volume à 25,47 €
  19. Protéine de bouillon d'os
    -17%
    Sura Vitasan

    Protéine de bouillon d'os

    300 g
    Notation:
    98%
    29,74 € Msrp Price 35,90 € Achetez en volume à 28,55 €
  20. Barre protéinée chocolat blanc-fruits rouges
    -22%
    Nutrisport

    Barre protéinée chocolat blanc-fruits rouges

    24 barres de 44g (Chocolat - Fruits rouges)
    47,21 € Msrp Price 60,67 € Achetez en volume à 44,85 €
  21. 100% protéines
    -21%
    Sotya

    100% protéines

    1 kg de poudre (Chocolat)
    Notation:
    84%
    15,44 € Msrp Price 19,62 € Achetez en volume à 14,82 €
  22. Protéines 100% (saveur vanille)
    -10%
    Sotya

    Protéines 100% (saveur vanille)

    1 kg de poudre (Vanille)
    Notation:
    93%
    15,49 € Msrp Price 17,19 € Achetez en volume à 14,87 €
  23. Amino 75
    -22%
    Solgar

    Amino 75

    30 capsules
    Notation:
    100%
    (3)
    18,74 € Msrp Price 24,18 € Achetez en volume à 17,80 €
  24. Protéine 90 (chocolat)
    -13%
    Santiveri

    Protéine 90 (chocolat)

    200 g
    11,71 € Msrp Price 13,46 € Achetez en volume à 11,24 €
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En période de prise de masse musculaire, il est important de soigner son mode de vie. Car augmenter sa masse musculaire ne signifie pas seulement prendre du poids.

Le corps a dans cette période, besoin d'apports bien précis : l'alimentation doit être riche en protéines et en glucides mais ciblée pour apporter à votre organisme les bonnes vitamines et acides aminés notamment. Certains acides aminés ont une fonction bien ciblée et il est donc préférable, pour optimiser le développement musculaire, de les consommer isolés. 

Comment prendre de la masse musculaire ?

Pour cibler l'augmentation musculaire, certains compléments alimentaires peuvent se révéler extrêmement efficaces. Il convient toutefois de choisir les compléments alimentaires adaptés à son objectif.

Pour prendre de la masse musculaire, la protéine est un classique car c'est LE matériau de construction du muscle. Retrouvez ici la protéine Sotya, les super shake de protéine Energy Feelings, les protéines de pois Raab

Les BCAA sont une combinaison d'acides aminés : L-Leucine, la L-Isoleucine et la L-Valine qui agissent ensemble, pour un anabolisme musculaire optimal. Vous pourrez choisir ici parmi les BCAA Solgar, Tegor SPort, Jarrow Formulas, Lamberts, etc..

La L-Arginine  améliore l’afflux sanguin, donc facilite le transport des nutriments dans les muscles. Naturitas vous propose les solutions de Douglas Laboratories, Solaray ou encore Pharma Otc.

La L-Glutamine est indispensable en période de prise de masse musculaire pour maintenir un système digestif en forme et bien récupérer. Faites votre choix parmi les compléments en L-Glutamine de SolgarBonusan, Equi-NutriNature's Plus, etc,..

Ensuite, bien que nous la synthétisions naturellement, nos besoin en créatine augmentent considérablement en période d'augmentation et de construction musculaire. Naturitas a réuni ici les grand nom de la complémentation sportive : NutrisportLambertsGold Nutrition, Nutri-Dx, Mega Plus, etc..


Enfin, si vous avez habituellement du mal à prendre du poids, il existe des solutions pour augmenter votre apport calorique quotidien : ce sont les gainers. Ces protéines ultra dosées en glucides assurent une absorption optimale sans favoriser une prise de graisses. Ils permettent d’absorber facilement de grandes quantités de bonne calories facilement assimilables pour fournir l’énergie nécessaire au métabolisme et compenser la dépense énergétique. Retrouvez ici les Gainer STC NutritionLamberts, Mega Plus, EAFIT et Tegor Sport.

Clients satisfaits

4,51/5 - Excellent

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"Un très grand choix, des excellents prix, et des expéditions quasi immédiates; qu'attendre de plus?." Philippe D. 23-06-2023
"Rapidité de la livraison et tres bon rapport qualité prix avec une large gamme de produits." Anonyme 02-05-2023
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