Poudre instantanée de créatine monohydratée
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Caractéristiques du produit
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Vegan Ne contient aucun produit d'origine animale.
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Sans soja Absence de soja ou dérivés, mais peut en contenir des traces.
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Sans gluten Le contenu de gluten du produit final est égal ou inférieur à 20mg / kg
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Sans lactose Absence de lactose ou dérivés mais peut en contenir des traces
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Sans conservateur Ne contient pas de conservateurs
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Sans additifs Ne contient pas d'additifs
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Sans colorant artificiel Ne contient pas de colorants artificiels
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Sans saveurs artificielles Ne contient pas de saveurs artificelles
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Sans arôme artificiel Ne contient pas d'arômes artificiels
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Végétarien Ne contient pas de chair animale mais peut contenir des dérivés comme le lait, les oeufs, le miel
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Sans levure Absence de levure ou dérivés mais peut en contenir des traces
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Tout va bien! Quantité et prix raisonnables.
Todo bien! Cantidad y precio razonable.
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J'ai récemment commencé à en prendre sur la recommandation d'un nutritionniste. Pour le moment bon.
He empezado hace poco a tomarla por recomendación de nutricionista. De momento bien.
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Poudre instantanée de créatine monohydratée avis
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Description
La créatine est idéale pour la pratique sportive. Ses poudres instantanées se dissolvent facilement dans l'eau ou une autre boisson (isotonique). La force de l'effet dépend de la quantité de créatine stockée dans le tissu musculaire. Plus il y a de créatine, plus la force potentielle est grande.
Propriétés et avantages de Poudre instantanée de créatine monohydratée
Des scientifiques du sport ont étudié comment les réserves de créatine dans les muscles peuvent être optimisées. Le meilleur moyen est la « charge de créatine » : offrir de grandes quantités de cette substance en peu de temps, ce qui entraîne toujours une phase d'entretien plus importante, trois grammes par jour étant suffisants.
Comment prendre Poudre instantanée de créatine monohydratée?
Il est recommandé de prendre 1 à 2 cuillères-mesure par jour avec ou juste après les repas, avec un jus de fruit et une autre boisson riche en glucides. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Précautions
Ne pas utiliser juste avant un test de la fonction rénale. L'utilisation de créatine peut fausser le test. Il peut y avoir des incompatibilités avec d'autres médicaments et produits de santé. Consultez un spécialiste pour cela.
Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont nécessaires. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation équilibrée.
Conditions de conservation
Conserver dans un endroit sec et à température ambiante.
Composition de Poudre instantanée de créatine monohydratée
Poudre de monohydrate de créatine (100%).
Pour 2g :
Créatine monohydratée (2 g).
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Questions et Réponses
3 des question
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