Couscous Demi Complet bio
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Caractéristiques du produit
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Sans conservateur Ne contient pas de conservateurs
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Sans arôme artificiel Ne contient pas d'arômes artificiels
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BIO-ÉCO Produit de l'agriculture biologique, qui respecte l'environnement et qui ne contient ni pesticides ni organismes transgéniques.
Description
Fabriqué à partir de semoule de blé dur, le couscous bénéficie d'un procédé de fabrication spécifique. Le blé dur, et donc le couscous, est constitué principalement de glucides complexes, qui sont le carburant des cellules nerveuses et musculaires.
Indication
Garni de légumes et d'épices ou encore de légumineuses (pois chiches...), vous pourrez réaliser de délicieux couscous et taboulé. Le couscous demi-plein bio est préparé à partir de semoule de blé dur, le couscous a un procédé de fabrication spécifique.
Mode d'emploi
Il est recommandé de mélanger 2 à 3 cuillères à soupe d'huile d'olive avec le couscous. Verser 1 part d'eau très chaude ou bouillante pour 1 part de couscous. Laisser gonfler 5 à 7 minutes. Si nécessaire, cuire à la vapeur pendant 15 minutes en retirant les noyaux à la fourchette.
Précautions
Traces possibles de soja, fruits à coque (noisettes, amandes, noix de cajou), sésame.
Ingrédients
blé dur
Valeurs nutritionnelles
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par 100 g
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Valeur énergétique359 Kcal
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Matières grasses / Lipides2 g
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Acides gras saturés0.4 g
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Glucides / Hydrates de carbone69 g
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Sucres3 g
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Fibres alimentaires6.5 g
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Protéines14 g
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Sel0.01 g
Fiche technique
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