Lentilles blondes
Caractéristiques du produit
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BIO-ÉCO Produit de l'agriculture biologique, qui respecte l'environnement et qui ne contient ni pesticides ni organismes transgéniques.
Description
Lentilles blondes de Fructivia sont les plus intéressantes des légumineuses, car ce sont les plus riches en protéines. Elles sont également riches en fibres, minéraux, en particulier en fer et magnésium.
Indication
Les produits Fructivia vous proposent, entre autres, le meilleur des aliments sains notamment des concentrés, des fruits aux extraits de plantes, des boissons aux plantes et aux fruits 100% naturelle ou encore, des super-aliments en poudre.
Mode d'emploi
Il est recommandé de rincer les lentilles blondes à l’eau. Les cuire dans de l’eau bouillante salée pendant une heure environ à feu très doux. Egoutter. Accommoder à son goût. Ces lentilles se consomment chaudes en plat avec de la viande de porc ou de la charcuterie, mais sont aussi délicieuses froides en salade avec une vinaigrette. Peuvent aussi se consommer en soupes, purées et dans les potées.
Ingrédients
Lentilles blondes.
Valeurs nutritionnelles
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par 100 g
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Valeur énergétique459 Kcal
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Matières grasses / Lipides1 g
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Acides gras saturés0.2 g
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Glucides / Hydrates de carbone27 g
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Sucres1 g
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Fibres alimentaires30 g
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Protéines28 g
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Sel0.03 g
Fiche technique
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