Irisballs Exercice du plancher pelvien

Description

L'Irisballs Irisballs Pelvic Floor Exerciser sont des sphères qui ont une autre balle à l'intérieur et qui, avec le mouvement du corps lors de la marche, génèrent des vibrations qui font réagir les muscles pelviens avec des contractions douces.

Propriétés et avantages de Irisballs Exercice du plancher pelvien

Ils aident à maintenir le bon tonus musculaire du plancher pelvien, aidant à remettre en place et même à éviter les petites pertes d'urine et à maintenir la jeunesse de la zone intime féminine. Les gynécologues et thérapeutes du monde entier recommandent son utilisation aux femmes de tous âges pour prévenir l'apparition de fuites urinaires mineures. Le plancher pelvien est un ensemble de muscles qui supportent tout le bas-ventre, comme support de voûte protectrice pour la vessie, l'utérus et la partie inférieure du gros intestin. L'affaiblissement des muscles du plancher pelvien peut provoquer certains troubles tels que l'incontinence urinaire, le prolapsus ou la dysfonction sexuelle. Plusieurs facteurs contribuent à son affaiblissement, tels que l'âge, la ménopause, le surpoids, l'hérédité génétique et, surtout, la grossesse et l'accouchement. La distension utérine, l'activité hormonale et l'effort de travail aident à épuiser ces muscles. Pour que les organes du plancher pelvien fonctionnent correctement, les muscles du plancher pelvien doivent être sains et forts.

Comment appliquer Irisballs Exercice du plancher pelvien?

Il est recommandé de le placer au fond du vagin, les Irisballs permettent aux muscles pelviens de se contracter pendant que la femme marche, réalisant une vibration de l'impact d'une balle contre une autre, tonifiant les muscles vaginaux. Ainsi, inconsciemment, nous parvenons à tonifier et à renforcer les muscles pelviens, ce qui nous permet d'améliorer l'incontinence urinaire et même de prévenir son apparition, ainsi que de maintenir la jeunesse de la zone intime féminine.