Senna

Le séné est une plante originaire d’Asie, dont les feuilles et les gousses, riches en sennosides, ont des propriétés laxatives.

Quelles sont les propriétés du séné ?

Le séné est indiqué dans le traitement de la constipation occasionnelle. En agissant sur le système nerveux des intestins et en dynamisant les mouvements péristaltiques, il stimule l’activité propulsive de l’intestin par leur action irritante. Par ailleurs, il hydrate les selles ce qui accroît leur volume et favorise leur éjection.

Utilisation du séné

Le séné se consomme sous forme de tisane, en portant à ébullition 200ml d’eau et 2 cuillères à café de fruit du séné.

Il est aussi consommé sous forme de gélules de poudre totale

Précautions

• Il est déconseillé de le consommer à long terme (pas plus de 8 jours) car, à haute dose, elle a une action purgative.
• La prise de séné est déconseillée en cas de maladies inflammatoires du colon, de constipation chronique, de douleurs abdominales et de troubles cardiaques.
• Consultez préalablement votre médecin traitant si vous êtes sous traitement cardiaque, ou pour une insuffisance cardiaque.