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Acides gras et omégas

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  1. 100% Natural 7
  2. Abad 3
  3. Abbaye de Sept-Fons 1
  4. Actafarma 1
  5. Actioleos 1
  6. Acutil Angelini 3
  7. Airbiotic 4
  8. Alfa Herbal 10
  9. Algatrium 5
  10. Algo'nergy 1
  11. Alta Natura 1
  12. AMClinic 2
  13. Ana Maria Lajusticia 3
  14. Anroch Fharma 2
  15. Anti Aging 1
  16. Aquilea 1
  17. Arkopharma 7
  18. B.Green 2
  19. Bausch & Lomb 2
  20. Be-Life 3
  21. BEQUISA 6
  22. Besibz 1
  23. Betula 2
  24. Bhealthy 1
  25. Bienat 4
  26. Bio Conseils 1
  27. Bio-Ener 1
  28. Biocyte 2
  29. Bioderma 1
  30. Bioksan Pharma 1
  31. BioLife 3
  32. Biopur 1
  33. Bioserum 2
  34. Biover 1
  35. Bonusan 10
  36. Brill 1
  37. Brudy Lab 10
  38. Carlson Labs 1
  39. Celavista 4
  40. Cfn 3
  41. Codiet 2
  42. Colours of life 2
  43. Comdiet 1
  44. Complement 2
  45. Corpore Basic's 1
  46. Corpore Beauty 1
  47. Corpore Diet 1
  48. Curesupport 1
  49. Deiters 4
  50. Dememory 1
  51. Derbós 10
  52. Diet Clinical 2
  53. Diet Horizon 1
  54. Dietaroma 5
  55. Dietisa 6
  56. Dietmed 4
  57. Dimefar 2
  58. Dioter 2
  59. Direct Nutrition 2
  60. Dis 1
  61. Doctor's Best 3
  62. Donna Plus 2
  63. Drasanvi 15
  64. Ebers 1
  65. Egle 5
  66. Eiralabs 3
  67. El Granero Integral 6
  68. El Naturalista 2
  69. El Valle 10
  70. Eladiet 5
  71. Ele2Pharma 1
  72. Emma Noël 6
  73. Enerzona 7
  74. Enzime Sabinco 7
  75. Eos Nutrisolutions 1
  76. Epadhax 3
  77. Equilibra 4
  78. Equisalud 20
  79. Erba Vita 3
  80. Ergonat 1
  81. ESI 4
  82. Espadiet 10
  83. Essence Nutrition 1
  84. Estado Puro 9
  85. Etixx 1
  86. Eubiotics 2
  87. Euro Sante 1
  88. Eurohealth 2
  89. Exeltis 1
  90. Farmasierra 1
  91. Fenioux 2
  92. Fepa 4
  93. Galiux Pharma 2
  94. Garden of Life 1
  95. Gen Professional 1
  96. GHF 16
  97. Gianluca Mech 1
  98. Glauber Pharma 1
  99. Gold Nutrition 2
  100. Golden Green 2
  101. Goovi 2
  102. Graine Sauvage 2
  103. Granions 1
  104. GSN 7
  105. Hcf 1
  106. Health Aid 2
  107. Health in Foods 1
  108. Health4U 4
  109. Herbolari de Rubí 1
  110. Herboplanet 2
  111. Herbora 6
  112. Herbovita 1
  113. Herdibel 5
  114. Hijas del Sol 5
  115. Hivital 3
  116. Holistica 3
  117. Ifigen 6
  118. Ihlevital 1
  119. Inkanat 1
  120. Inmunelab 1
  121. Inovance 6
  122. Integralia 14
  123. Intersa 7
  124. Italfarmaco 1
  125. Jamieson 2
  126. Jarrow Formulas 9
  127. Jellybell 3
  128. Just Aid 1
  129. Kal 6
  130. Kinoko Life 1
  131. Labmar 3
  132. Laboratorios Thea 2
  133. Laborest 5
  134. Lamberts 14
  135. Lavigor 2
  136. LCN 4
  137. Life Extension 11
  138. Lindaren 1
  139. Longlife 17
  140. LT Labo 2
  141. Lumen 1
  142. Luxmetique 1
  143. Lyprinol 1
  144. Lysi 5
  145. Macula 1
  146. Mahen 4
  147. Margan 3
  148. MARNYS® 19
  149. Maurice Messegue 1
  150. Mayla 3
  151. MCA Productos Naturales 1
  152. Méderi 4
  153. Mega Plus 2
  154. Mensan 9
  155. Meralia 2
  156. Möller's 5
  157. Mosqueta's 2
  158. Mundonatural 3
  159. Mycofit 1
  160. Najel 1
  161. Nale 6
  162. Named Sport 1
  163. Natesis 2
  164. Natrol 1
  165. Natura House 1
  166. Naturbite 5
  167. Nature Essential 12
  168. Nature et Sante 1
  169. Nature Kare Wellness 1
  170. Nature's Bounty 2
  171. Naturemost 1
  172. Natures Plus 2
  173. Naturetica 1
  174. Naturitas Essentials 9
  175. Naturlider 2
  176. Naturmil 19
  177. Naturtierra 1
  178. Natysal 1
  179. Neo 3
  180. Neoactives 1
  181. Noefar 2
  182. Nordic Naturals 41
  183. Nova Diet 5
  184. NOW Foods 29
  185. Nua 13
  186. Nutergia 7
  187. Nutilab 10
  188. Nutralie 1
  189. Nutri-Force 1
  190. Nutrinat Evolution 3
  191. Nutriox 1
  192. Nutrisport 2
  193. Obire 5
  194. Oftan Máluca 1
  195. Om3 4
  196. Omegafort 2
  197. Optim Laboratoire 1
  198. Optima 1
  199. Ordesa 3
  200. Orthonat 1
  201. Ortocel Nutri Therapy 3
  202. Ox Nature 1
  203. Paracelsia 2
  204. Pediakid 2
  205. Persan Farma 1
  206. Pharma Nord 6
  207. Pharma Otc 2
  208. Physalis 8
  209. Phyto actif 2
  210. Phytoceutic 1
  211. PhytoPharma 3
  212. Pileje 5
  213. Pinisan 6
  214. Plameca 2
  215. Plannatur 8
  216. Plantanet 1
  217. Plantapol 7
  218. Plantis 17
  219. Polaris 7
  220. Pranarom 4
  221. Principium 1
  222. Prisma Natural 2
  223. Propos Nature 1
  224. Pure Encapsulations 3
  225. Puro Omega 11
  226. Pwd 1
  227. Quamtrax Nutrition 1
  228. Queen Charlotte 1
  229. Raab 2
  230. Rapunzel 1
  231. Rejuvenal 2
  232. Robis 6
  233. Sakai 7
  234. Salengei 3
  235. Salfresh 1
  236. Salus 1
  237. Salvia 1
  238. Sanon 5
  239. Santiveri 9
  240. Sfb Laboratoires 1
  241. SFI Health/Klaire Labs 3
  242. Sol Natural 1
  243. Solaray 5
  244. Solgar 27
  245. Son 1
  246. Sotya 17
  247. Spadiet pharma 3
  248. Superdiet 5
  249. Sura Vitasan 11
  250. Swanson 11
  251. Tegor 5
  252. Teofarma 1
  253. Teranatur 2
  254. Tongil 3
  255. Triconatura 2
  256. Uga Nutraceuticals 9
  257. Vallesol 1
  258. Vbyotics 4
  259. Vecteur Sante 3
  260. Veggunn 2
  261. Vidalim 7
  262. Viridian 1
  263. VIT.O.BEST 1
  264. Vitae 10
  265. Vital Pro 1
  266. Vital2000 1
  267. VITALART 1
  268. Vitalfarma 1
  269. Waydiet 3
  270. Weider 2
  271. Woments 1
  272. Xevi Verdaguer 3
  273. Yfarma 1
  274. Ynsadiet 3
  275. Yves Ponroy 1
  276. Zenement 4
  277. Zentrum 2
  278. Zeus 9
  279. Zeutics by Naturitas 3
Remise
  1. 10% 333
  2. 20% 177
  3. 30% 70
  4. 40% 25
  5. 50% 17
Étiquettes
  1. 100% naturel 53
  2. 100% sans plastique 2
  3. BIO-ÉCO 79
  4. Commerce équitable 1
  5. Convient pour une utilisation 8
  6. Écocert 9
  7. Emballage en verre 11
  8. Fabriqué en France 19
  9. Fabriqué en Italie 1
  10. Faible teneur en matières grasses 1
  11. Halal 8
  12. Hypoallergénique 1
  13. Keto 2
  14. Non testé sur les animaux 2
  15. Organique 20
  16. Sans additifs 3
  17. Sans alcool 1
  18. Sans allergènes 20
  19. Sans arôme artificiel 19
  20. Sans arômes 5
  21. Sans bisphénol 1
  22. Sans cacahuètes 2
  23. Sans caféine 7
  24. Sans colorant artificiel 65
  25. Sans colorants 52
  26. Sans conservateur 76
  27. Sans crustacés 9
  28. Sans dérivés pétrochimiques 1
  29. Sans edulcorants 11
  30. Sans fruits à coque 5
  31. Sans gluten 410
  32. Sans herbicide 2
  33. Sans huile de palme 3
  34. Sans lactose 297
  35. Sans lait 19
  36. Sans levure 32
  37. Sans métaux lourds 25
  38. Sans oeufs 43
  39. Sans parabènes 1
  40. Sans parfums artificiels 1
  41. Sans pesticide 2
  42. Sans saccharose 1
  43. Sans saveurs artificielles 62
  44. Sans sel 52
  45. Sans sel ajouté 1
  46. Sans soja 61
  47. Sans solvant 1
  48. Sans sucre 105
  49. Sans sucres ajoutés 44
  50. Sans sulfates 2
  51. Vegan 81
  52. Végétarien 34
Saveurs
  1. Citron 12
  2. Cola 2
  3. Fraise 1
  4. Fruits 2
  5. Groseille 1
  6. Mandarine 1
  7. Mangue 1
  8. Neutre 1
  9. Orange 1
  10. Vanille 1
Prix
Usages
  1. Activité cérébrale 147
  2. Allergies 1
  3. Anti-âge 4
  4. Anti-inflammatoire 1
  5. Antioxydants 61
  6. Articulations et tendons 4
  7. Articulations, os et muscles 37
  8. Asthme 1
  9. Augmentation de la masse musculaire 1
  10. Brûle-graisses 3
  11. Cardio-vasculaire 126
  12. Cheveux 1
  13. Cholestérol 45
  14. Circulation 32
  15. Conservation de la masse musculaire 1
  16. Constipation 1
  17. Contrôle du poids 10
  18. Contrôle du taux de glucose 2
  19. Cycle Menstruel 80
  20. Désinfectant 2
  21. Detox 1
  22. Digestion et transit 1
  23. Douleurs musculaires 3
  24. Énergie 1
  25. Entretien des os 5
  26. Equilibre émotionnel 2
  27. Expectorant 1
  28. Fertilité 1
  29. Flatulences 1
  30. Foie et fonction hépathique 14
  31. Gorge 1
  32. Hydratant 6
  33. Mémoire et fonctions cognitives 56
  34. Ménopause 18
  35. Migraines 1
  36. Nourrit 1
  37. Peau 12
  38. Peau sêche 1
  39. Peau, cheveux et ongles 10
  40. Prostate 1
  41. Protecteur 1
  42. Purifiants 1
  43. Récupération après l'effort 2
  44. Régulation hormonale 12
  45. Relaxant 1
  46. Rendement physique 2
  47. Repos et sommeil 19
  48. Résistance 7
  49. Santé bucco-dentaire 1
  50. Santé émotionnelle 1
  51. Santé sexuelle et fertilité 3
  52. Système immunitaire 15
  53. Tension Artérielle 58
  54. Troubles de l´attention 12
  55. Vasodilatateur 7
  56. Vision 33
  57. Vision et Audition 5
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  1. Omega 3-6-9
    -21%
    Solgar

    Omega 3-6-9

    120 capsules
    Notation:
    98%
    55,97 € Msrp Price 70,91 € Achetez en volume à 53,17 €
  2. Oméga 3,6,9
    -15%
    Naturitas Essentials

    Oméga 3,6,9

    120 perles
    Notation:
    95%
    16,95 € Msrp Price 19,95 € Achetez en volume à 15,09 €
  3. Huile de bourrache et d'onagre
    -15%
    Naturitas Essentials

    Huile de bourrache et d'onagre

    60 perles
    Notation:
    96%
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  4. Huile de foie de morue
    -53%
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    Huile de foie de morue

    110 perles
    Notation:
    97%
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  5. Huile d'onagre
    -15%
    Naturitas Essentials

    Huile d'onagre

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    Notation:
    98%
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  6. DHA 1000 mg
    -15%
    Naturitas Essentials

    DHA 1000 mg

    150 perles
    Notation:
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  7. DHA 1000 mg
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    DHA 1000 mg

    60 perles
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  8. Huile de Krill
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    Huile de Krill

    60 perles
    Notation:
    98%
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  9. Huile d'onagre
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    150 perles
    Notation:
    98%
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  10. Huile d'onagre bio
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  12. Oméga 3 2000 mg
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    Oméga 3 2000 mg

    200 capsules
    Notation:
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  13. Omega Kids Liquid
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    Omega Kids Liquid

    100 ml
    Notation:
    90%
    (4)
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  14. Oméga 3,6,7,9
    Naturtierra

    Oméga 3,6,7,9

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    Notation:
    100%
    (6)
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  15. Omega 3 Haute concentration
    -21%
    Solgar

    Omega 3 Haute concentration

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  16. Omega 3 Smartkids
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    Notation:
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    17,14 € Msrp Price 19,16 € Achetez en volume à 16,28 €
  17. oméga 3
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  18. Oméga 3 Dha Epa
    -17%
    Santiveri

    Oméga 3 Dha Epa

    120 perles
    Notation:
    100%
    (5)
    31,03 € Msrp Price 37,22 € Achetez en volume à 29,48 €
  19. Aquilea Omega 3 Forte
    -10%
    Aquilea

    Aquilea Omega 3 Forte

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    98%
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  20. Oméga 3 2000 mg 1000 epa et 500 dha
    -28%
    Kinoko Life

    Oméga 3 2000 mg 1000 epa et 500 dha

    120 capsules
    Notation:
    100%
    17,88 € Msrp Price 24,95 € Achetez en volume à 16,99 €
  21. Huile de bourrache super 1300 mg (avant Super Gla 300 mg)
    -35%
    Solgar

    Huile de bourrache super 1300 mg (avant Super Gla 300 mg)

    30 capsules
    Notation:
    100%
    (2)
    27,37 € Msrp Price 42,10 € Achetez en volume à 25,18 €
  22. Omega 3 Forte Epa + Dha
    -32%
    Physalis

    Omega 3 Forte Epa + Dha

    60 capsules
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    -15%
    Lysi

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    Sotya

    Maxi Omega 6 (onagre et bourrache)

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Vous en avez sûrement beaucoup entendu parler, mais ... savez-vous à quoi servent les oméga 3 et les acides gras?

Ces nutriments, qui sont présents dans le poisson bleu, le saumon et certains légumes et graines, sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps. De plus, il a également été démontré qu'ils ont divers effets bénéfiques pour notre santé, il est donc fortement recommandé de prendre des acides gras et des oméga 3 régulièrement et en quantité suffisante pour mener une vie saine.

Propriétés des acides gras et oméga 3

Pour fonctionner correctement, notre corps a besoin d'ingérer une grande variété de nutriments tels que des protéines, des vitamines, des minéraux ou des graisses. À cette dernière catégorie appartiennent les soi-disant acides gras, qui interviennent dans divers processus physiologiques.

Les acides gras les plus connus sont les oméga 3 et oméga 9. Les propriétés des acides gras comprennent la baisse du cholestérol et des triglycérides et la baisse de la pression artérielle. Ils ont également des propriétés anti-inflammatoires et anticoagulantes , et sont essentiels pour le développement du cerveau et du système nerveux chez les enfants .

Comment prendre des acides gras et des oméga 3

Les acides gras oméga 3 appartiennent à la catégorie des acides essentiels car notre corps en a besoin, mais ne peut pas les produire par lui-même. Pour cette raison, il est recommandé de prendre régulièrement des acides gras et des oméga 3 .


Les aliments qui contiennent des acides gras et des oméga 3 sont les poissons bleus (sardines, maquereaux, anchois, chinchards ...), d'autres poissons comme le saumon ou la truite, les noix comme les noix ainsi que les graines de chia ou de lin. De plus, il est possible de prendre des acides gras et des oméga 3 dans l' huile de poisson ou l' huile d'onagre , dans des capsules ou des perles de marques telles que Naturitas , Plantis , Nutri Advanced ou Soria Natural .

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