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Légumes

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  1. Alce Nero 4
  2. Biográ 5
  3. Biona 1
  4. Bionsan 15
  5. Bioprasad 2
  6. Cal Valls 12
  7. Carlota Organic 5
  8. Casa Amella 5
  9. Celnat 8
  10. Conservas Pedro Luis 1
  11. Eco Salim 5
  12. Ecobasics 9
  13. EcoSana 6
  14. Ékolo 1
  15. El Granero Integral 8
  16. El Segador 12
  17. Fructivia 3
  18. Granovita 1
  19. Huercasa 2
  20. Il Nutrimento 10
  21. Int-Salim 3
  22. Intracma 10
  23. Karma 1
  24. La Finestra sul Cielo 11
  25. Machandel 2
  26. Mans Coop 1
  27. Markal 1
  28. Mimasa 1
  29. NATURCID 3
  30. NaturGreen 4
  31. Naturitas Essentials 6
  32. Pleniday 1
  33. Primeal 11
  34. Probios 14
  35. Rapunzel 1
  36. Salud Viva 8
  37. Sapore di Sole 4
  38. Sol Natural 5
  39. Vegetalia 3
Remise
  1. 10% 68
  2. 20% 15
  3. 30% 1
  4. 40% 2
Étiquettes
  1. 100% naturel 10
  2. BIO-ÉCO 162
  3. BPA FREE 3
  4. Casher 1
  5. Écocert 12
  6. Emballage en verre 2
  7. Fabriqué en France 6
  8. Fabriqué en Italie 16
  9. Faible teneur en matières grasses 10
  10. Organique 9
  11. Sans additifs 3
  12. Sans allergènes 9
  13. Sans arôme artificiel 7
  14. Sans cacahuètes 1
  15. Sans colorants 1
  16. Sans conservateur 8
  17. Sans crustacés 1
  18. Sans gluten 34
  19. Sans huile de palme 1
  20. Sans lactose 30
  21. Sans oeufs 13
  22. Sans sel 6
  23. Sans sel ajouté 7
  24. Sans sucre 19
  25. Sans sucres ajoutés 10
  26. Vegan 86
  27. Végétarien 26
  28. Zero Waste 2
Saveurs
  1. Pois 1
Prix
Usages
  1. Effet rassasiant 1
Trier par
  1. Popularité
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  3. Prix: du plus élevé au plus bas
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  1. Lentilles vertes
    Primeal

    Lentilles vertes

    1 kg
    7,06 € Msrp Price 7,35 € Achetez en volume à 6,71 €
  2. Petits pois italiens frais
    -10%
    Probios

    Petits pois italiens frais

    340 g
    Notation:
    80%
    (1)
    2,46 € Msrp Price 2,74 € Achetez en volume à 2,36 €
  3. Lentilles cuites
    -12%
    Carlota Organic

    Lentilles cuites

    660 g
    3,21 € Msrp Price 3,65 € Achetez en volume à 3,08 €
  4. Haricots blancs cuits
    -21%
    Bionsan

    Haricots blancs cuits

    342 g
    2,28 € Msrp Price 2,89 € Achetez en volume à 2,19 €
  5. Lentilles brunes bio
    Ecobasics

    Lentilles brunes bio

    500 g
    Notation:
    90%
    (2)
    2,58 € Msrp Price 2,81 € Achetez en volume à 2,48 €
  6. Azuki Grain Bio
    -15%
    Int-Salim

    Azuki Grain Bio

    500 g
    3,64 € Msrp Price 4,27 € Achetez en volume à 3,49 €
  7. Paquet de lentilles italiennes
    Probios

    Paquet de lentilles italiennes

    3 unités
    3,93 €
  8. Lentille rouge fendue
    Intracma

    Lentille rouge fendue

    500 g
    Notation:
    97%
    2,26 € Msrp Price 2,42 € Achetez en volume à 2,17 €
  9. Pois chiches cuits Eco
    -17%
    Bionsan

    Pois chiches cuits Eco

    400 g
    Notation:
    93%
    (3)
    2,29 € Msrp Price 2,75 € Achetez en volume à 2,20 €
  10. Pois chiches cuits bio
    -12%
    Cal Valls

    Pois chiches cuits bio

    450 g
    Notation:
    97%
    2,86 € Msrp Price 3,25 € Achetez en volume à 2,75 €
  11. Pois cassés
    Probios

    Pois cassés

    400 g
    Notation:
    100%
    (1)
    2,75 € Msrp Price 2,92 € Achetez en volume à 2,61 €
  12. Pois chiches libanais
    Primeal

    Pois chiches libanais

    300 g
    4,46 € Msrp Price 4,74 € Achetez en volume à 4,28 €
  13. Pois chiches cuits bio
    -11%
    El Segador

    Pois chiches cuits bio

    465 g
    Notation:
    90%
    (2)
    2,83 € Msrp Price 3,19 € Achetez en volume à 2,72 €
  14. Lentille Pardina Bio
    Intracma

    Lentille Pardina Bio

    500 g
    Notation:
    100%
    (2)
    3,00 € Msrp Price 3,25 € Achetez en volume à 2,88 €
  15. Pois chiches laiteux
    Intracma

    Pois chiches laiteux

    500 g
    Notation:
    100%
    (2)
    2,80 € Msrp Price 2,99 € Achetez en volume à 2,69 €
  16. Lentilles vertes
    Primeal

    Lentilles vertes

    500 g
    Notation:
    100%
    (1)
  17. Azuki Bio
    El Granero Integral

    Azuki Bio

    500 g
    Notation:
    99%
    3,42 € Msrp Price 3,64 € Achetez en volume à 3,25 €
  18. Haricots blancs naturels extra écologiques
    -25%
    Ékolo

    Haricots blancs naturels extra écologiques

    705 g
    2,81 € Msrp Price 3,75 € Achetez en volume à 2,67 €
  19. Pois fins cuits éco
    Cal Valls

    Pois fins cuits éco

    260 g
    3,41 € Msrp Price 3,69 € Achetez en volume à 3,27 €
  20. Lentilles de pardina bio
    NATURCID

    Lentilles de pardina bio

    500 g
    Notation:
    93%
    (3)
  21. Dupuy Bio Lentilles
    El Granero Integral

    Dupuy Bio Lentilles

    500 g
    Notation:
    96%
    (5)
    4,33 € Msrp Price 4,41 € Achetez en volume à 4,16 €
  22. Pois Chiche Pedrosillano Biologique
    Casa Amella

    Pois Chiche Pedrosillano Biologique

    330 g
    Notation:
    100%
    (1)
    2,95 € Msrp Price 3,25 € Achetez en volume à 2,80 €
  23. Pause petits pois bio
    La Finestra sul Cielo

    Pause petits pois bio

    50 g
    1,57 € Msrp Price 1,65 € Achetez en volume à 1,49 €
  24. Lentilles vertes bio
    Celnat

    Lentilles vertes bio

    500 g
    4,63 € Msrp Price 4,80 € Achetez en volume à 4,44 €
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S'il existe un «super aliment» abordable que nous pouvons consommer au quotidien, ce sont sans aucun doute les légumes. Ces produits sont riches en vitamines, minéraux, fibres et autres nutriments bénéfiques pour le corps.

En outre, il existe une grande variété de types de légumes: des lentilles, haricots et pois chiches classiques aux légumineuses d'autres cuisines aux propriétés et saveurs surprenantes, comme le soja ou l'azuki. Trouvez tout ce dont vous avez besoin pour préparer vos recettes avec les légumes préférées!

Propriétés des légumes

Que ce soit comme plat principal ou comme garniture, les experts recommandent de consommer des légumineuses au moins trois fois par semaine. C'est un aliment très sain et digestif, qui a sa place dans n'importe quel régime et âge. Les propriétés des légumes comprennent pratiquement tous les nutriments nécessaires à une alimentation correcte: glucides, protéines végétales, graisses saines, vitamines et minéraux.

De plus, ils ont une teneur élevée en fibres qui aide à réguler le transit gastro-intestinal et certains types de légumineuses ont également d'intéressantes propriétés antioxydantes.

Types de légumes

Les types de légumineuses les plus populaires dans notre cuisine sont ceux d'origine méditerranéenne, tels que les lentilles, les haricots, les pois chiches ou les haricots. Ils sont à la base de nombreuses recettes avec des légumes telles que cuites, salades, sautés, houmous, crèmes ... Ce sont aussi des légumineuses, bien que nous ne les identifions pas toujours comme telles, les pois, les lupins et les arachides, que nous considérons à tort comme des noix.

De plus, nous avons actuellement un accès de plus en plus facile à d'autres types de légumes exotiques aux propriétés très saines. Par exemple, le soja , riche en acides gras essentiels; azuki , qui contrôle le cholestérol; Chia , bénéfique pour perdre du poids et prévenir le vieillissement; ou le quinoa , qui, bien que n'étant pas une légumineuse, peut être utilisé de la même manière dans de nombreux plats sains.

Clients satisfaits

4,51/5 - Excellent

Fondé sur 15.371 commentaires

"Je trouve toujours les meilleurs prix chez Naturitas. L' envoi du colis est rapide et il arrive toujours en bon état." Eva N. 17-01-2024
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